Hei, jeg heter Ida.
Velkommen til en multipassionate podcast hvor vi utforsker ulike temaer som bevissthet, helse, spiritualitet og de store spørsmålene i livet – gjennom ekte historier, ærlige refleksjoner og samtaler som kan få deg til å både le og tenke nytt.
Her vi har hodet i himmelen og føttene godt plantet på jorda.
Dette er høyt & lavt
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Publisher
Ida Tønseth & Studio Wallin
Category
health & fitness · religion & spirituality · science
47. Et liv utenfor oppskriften| prestasjon, utvikling og livets kontraster med Lene Alexandra Øien
Multipassionate, nysgjerrig og prestasjonsdrevet - Lene Alexandra Øien er gjest i studio!
Vi snakker om Lene Alexandra som liten, hennes nysgjerrighet på mennesker, utvikling og prestasjon, og en livsreise som rommer noen ganske store kontraster.
Fra en tid uten utdanning, søken etter mening og et liv i det offentlige som modell og artist, til den kvinnen hun er i dag: foredragsholder og mental coach for høytpresterende menn og kvinner, med et sterkt engasjement for menneskelig utvikling og potensial. Denne høsten står Lene Alexandra også på scenen under TEDx Arendal.
En ærlig og inspirerende samtale om personlig utvikling, prestasjon og livets kontraster. Om hvordan helse handler om mer enn det fysiske, om kommunikasjon, relasjoner og menneskene vi har rundt oss. Og om mulighetene som åpner seg når vi tør å gå våre egne veier.
For livet går ikke alltid i en rett linje. Kanskje er det nettopp omveiene, kontrastene og de uventede vendingene som gjør livet til et eventyr.
Du finner Lene Alexandra Øien på Instagram: @lenealexandra (https://www.instagram.com/lenealexandra/)
-
Episoden er sponset av Alfa klinikken. Les mer om Alfa Klinikken på: https://www.alfakiropraktikk.no (https://www.alfakiropraktikk.no/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
21 Oct 2026
46. Jeg trodde jeg kjente min historie | Dissosiasjon, traumer og underbevissthet med psykologspesialist Silje Schevig
I denne episoden blir vi bedre kjent med psykologspesialist, samfunnsdebattant og podkastvert Silje Schevig, og går dypere inn i hennes personlige historie.
Gjennom arbeidet sitt, blant annet i podkasten Snakk med Silje, utforsker hun menneskers livshistorier, relasjoner og erfaringer og hvordan det vi bærer med oss, former hvem vi er.
Vi snakker om traumer, dissosiasjon og hvordan vonde erfaringer kan sette spor i oss, også lenge etter at det som skjedde, er over. Hva er dissosiasjon, hvorfor kan vi miste kontakten med oss selv, og hvordan kan erfaringer fra oppveksten påvirke hvordan vi tenker, føler og handler som voksne?
Vi utforsker også hvorfor mønstre og sår kan gå i arv gjennom generasjoner. Hvordan påvirkes vi av det foreldrene våre selv har opplevd, og hvordan kan ubevisste mønstre føres videre i familier?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
23 Sept 2026
45. Fra blålys til indre lys | Med eks politileder, forfatter, foredragsholder og intuitiv veileder Hanne Kristin Rhode
I denne episoden har jeg med meg forfatter, foredragsholder og tidligere jurist og politileder, dyretolk og intuitiv veileder Hanne Kristin Rohde til en samtale om intuisjon, indre lytting og alt det vi mennesker kanskje oppfatter uten at vi alltid klarer å sette ord på det.
Hva er egentlig intuisjon? Kan intuisjon forstås som informasjon vi fanger opp gjennom erfaring, kroppens signaler og det som skjer under bevissthetens radar? Og hvordan kan vi bli bedre på å lytte innover, fremfor hele tiden å lete etter svarene utenfor oss selv?
Vi snakker også om hvorfor mange blir skeptiske når samtalen beveger seg inn på intuisjon, det alternative og det som ikke så lett lar seg måle. Samtidig er vi komplekse mennesker, er vi bare den fysiske kroppen, eller finnes det også sider ved oss som handler om det formløse, det indre og det sjelige?
I østlige tradisjoner har det indre livet, bevisstheten og forbindelsen mellom kropp, sinn og det mer subtile hatt en sentral plass i lang tid. Har vi i Vesten blitt så opptatt av det målbare at vi har glemt noe viktig på veien?
-
Du finner Gjest på Instagram: https://www.instagram.com/rohdehannekristin?stkn=ZDg2OTM2a25iaTgy&utm_source=qr (https://www.instagram.com/rohdehannekristin?stkn=ZDg2OTM2a25iaTgy&utm_source=qr)
Les mer om Hanne Kristin her: https://www.hannekristinrohde.no (https://www.hannekristinrohde.no)
Episoden er sponset av Alfa klinikken. Les mer om Alfa Klinikken på: https://www.alfakiropraktikk.no (https://www.alfakiropraktikk.no)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
19 ratings
Contact Høyt & Lavt - Med Ida Tønseth
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
