Jose og Celine har en krop

About Jose og Celine har en krop

Vi ønsker at skabe et sprog for de svære tanker, følelser og oplevelser, der følger med det at have en krop i et samfund fyldt med forventninger, idealer og pres. Vi vil tale om alt fra kropsopfattelse, diætkultur, og mediernes indflydelse, til de mere svære og skamfulde følelser, som mange af os bærer rundt på. Vi dykker ned i vores egne personlige rejser, hvor vi deler vores erfaringer med skam, selvkritik, spiseforstyrrelser og den evig øvelse i selvomsorg og blide øjne. Drømmen er at du vil føle dig set og hørt, og at vores samtaler kan give dig et mere omsorgsfuld blik på dig selv.

Publisher

Celine Sofie Jensen

Category

health & fitness

Language

da

Explicit

No

First episode

24 Oct 2024

Latest episode

4 Oct 2026

Latest episodes

20 episodes in the feed.

1. 

   4 Oct 2026

   Om komplimenter og "tak, den er altså bare fra H&M, men jeg har købt den på Vinted"

   I dagens episode taler vi om komplimenter. Om forskellen på dem, man får fra mænd og kvinder, og om hvorfor det åbenbart kan være næsten umuligt bare at sige “tak”, når nogen siger, at man ser dejlig ud. For nej nej, trøjen var altså på tilbud, håret sidder normalt ikke sådan, det er bare lyset, og det er virkelig ikke noget særligt. Hvorfor har så mange af os egentlig så travlt med at tale et kompliment ned, forklare det væk eller straks sende et tilbage? Vi snakker også om, hvordan komplimenter kan føles forskelligt alt efter, hvem de kommer fra, og hvad der ligger i dem. Om hvornår noget føles varmt og rart, og hvornår man pludselig bliver meget bevidst om sig selv. Og så kommer vi omkring Instagram og den lidt særlige oplevelse, det er at lægge et billede op og få et helt lille heppekor i ryggen. Er det bare dejligt? Er det bekræftelse? Gør det noget ved den måde, vi ser os selv på? Og hvorfor kan en flok kvinder i et kommentarfelt nogle gange få én til at tænke: okay, måske ser jeg faktisk meget godt ud? Som sædvanlig holder vi os heller ikke helt til emnet. Vi vrøvler, har problemer med lyden, bliver afbrudt af fem 11-årige, der lige skal se et nyt værelse, og Celine pointerer meget overbevisende, at vi i hvert fald ikke er forberedte. Hun kan nemlig aldrig være forberedt nok. Så alt er, som det plejer. Vi lyttes ved!

2. 

   14 Sept 2026

   Levede erfaringer, forskning og umulige vaneændringer

   Josephine har måttet sande, at hun ikke er en morgenmadsperson, men hvordan får man så egentlig alle sine proteiner? Celine bekymrer sig om at afbryde Josephine, når vi optager. Måske er det nogle gange nødvendigt… I det her afsnit er vi nysgerrige på sandheden, på placebo, på erfaringer og på, hvad forskningen siger. Vi taler ikke om konkret forskning, men mere om, når levede og praktiske erfaringer siger noget andet end forskningen. Herunder unge, mandlige coaches, der ved alt om den aldrende kvindekrop.Hvis man er villig til at kigge sine sandheder efter i sømmene, kan det give flere handlemuligheder. Det er svært at slippe nedarvede, indgroede og omhyggeligt opstillede sandheder. Mindst lige så svært, som det er at ændre vaner. Og vaner kan åbenbart både være svære og indimellem skræmmende nemme at ændre: Et badeværelsesforhæng skulle kun flyttes fem centimeter, og så gik hele hudplejerutinen i vasken. Og ny jingle, fordi den anden var forsvundet?! GOD LYTTER!

3. 

   26 Aug 2026

   Morgenmad, misundelse og andre følsomme emner

   Vi er tilbage! Med i hvert fald ét afsnit. Første afsnit i næsten et år, og vi starter naturligvis med Josephines morgenmad, Royal Run, kolesteroltal og Celines sure sokker.Som samtalen går ender vi i et lidt mere sårbart sted: i de ting, vi nogle gange pakker lidt ind eller tilpasser lidt, når vi deler det med hinanden. Om at tage hensyn ved at tilpasse vores virkelighed. Om sammenligning og misundelse mellem os. Om Celines “proces”, som kan spænde ben og give lidt udfordringer (primært for Celine selv….) i relationen. Om Josephines rummelighed. Og om de dynamikker, der opstår, når man både kender og elsker hinanden, men også er sit eget menneske. Tempoet er hurtigt, humøret er højt, og samtalen spænder som sædvanligt fra det ret enkle og konkrete til det lidt mere komplicerede og sårbare. Vi lyttes forhåbentlig ved inden længe igen <3

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

17 ratings

Contact Jose og Celine har en krop

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Faktuel Fitness

• 

  Træningstimen

• 

  Mediano Health

• 

  Stærk & Smertefri

• 

  Sund Fornuft

• 

  Har du hørt? med Nikita Klæstrup

Questions about Jose og Celine har en krop