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Perte de Poids Réussie

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by Les Conseils de Sylvie

5.0(12 reviews)
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Podcast Overview

Bienvenue dans ce podcast dédié à toutes les femmes qui cherchent à atteindre leurs objectifs de perte de poids de manière durable. Animé par Sylvie, coach en perte de poids et mindset depuis plus de 18 ans, ce podcast explore les secrets d'un rééquilibrage alimentaire réussi, même lorsque le temps est compté. Rejoignez-moi chaque semaine pour des conseils pratiques et de la motivation. J’ai perdu moi-même plus de 27kg après de nombreuses années en mode régime avec effet yo-yo. Je sais ce que c'est ! 👉 Guide gratuit perte de poids : https://www.sylviecoaching.com/guide10conseils

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🇫🇷

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12/7/2021

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<p>Et si tes écarts n’étaient pas le problème… mais un message ?</p><p>Dans cet épisode, on va comprendre ce qui se cache réellement derrière les grignotages et les moments où tu “lâches”.</p><p><br></p><p>Rejoins ma communauté pour encore plus d&#39;outils pour t&#39;aider 👉 <a href="https://www.skool.com/perte-de-poids-durable-8921">⁠⁠https://www.skool.com/perte-de-poids-durable-8921</a></p>

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Quand tu as l’impression de perdre le contrôle

<p>Tu as l’impression de “déraper” avec ton alimentation ? Dans cet épisode, je t’aide à sortir de la culpabilité et à comprendre que ce que tu vis est normal, et surtout, par où recommencer sans te mettre de pression.</p><p>Rejoins ma communauté pour encore plus d&#39;outils pour t&#39;aider 👉 <a href="https://www.skool.com/perte-de-poids-durable-8921">⁠https://www.skool.com/perte-de-poids-durable-8921</a></p>

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Tu n’as pas besoin d’en faire plus

<p>Avant de vouloir faire plus pour avancer, et si tu apprenais à reconnaître ce que tu fais déjà et à voir ton corps autrement ? Un épisode pour apaiser ton regard et créer une transformation plus durable.</p><p><br></p><p>Rejoins ma communauté pour encore plus d&#39;outils pour t&#39;aider 👉 <a href="https://www.skool.com/perte-de-poids-durable-8921" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.skool.com/perte-de-poids-durable-8921</a></p>

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What is Perte de Poids Réussie?

Bienvenue dans ce podcast dédié à toutes les femmes qui cherchent à atteindre leurs objectifs de perte de poids de manière durable.

Animé par Sylvie, coach en perte de poids et mindset depuis plus de 18 ans, ce podcast explore les secrets d'un rééquilibrage alimentaire réussi, même lorsque le temps est compté.

Rejoignez-moi chaque semaine pour des conseils pratiques et de la motivation. J’ai perdu moi-même plus de 27kg après de nombreuses années en mode régime avec effet yo-yo. Je sais ce que c'est !

👉 Guide gratuit perte de poids : https://www.sylviecoaching.com/guide10conseils

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