Sepa la Madre
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<p><strong>¿Cuál es la manera perfecta de maternar? Pues… </strong><a href="https://sepalamadre.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Sepa La Madre.</strong></a></p><p>Bienvenida al podcast donde las mamás soltamos la carcajada, el estrés, las culpas… y a veces también un par de lágrimas.</p><p>Conducido por <a href="https://www.instagram.com/priscilafaz/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Priscila Faz</a> y <a href="https://www.instagram.com/mex_alex/?hl=en" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alex Ivanisevic</a>, este es el espacio que no sabías que necesitabas para sentirte acompañada, entendida y, sobre todo, cero juzgada.</p><br><p>Aquí venimos a hablar de todo eso sin filtros y sin pretender tener todas las respuestas. Porque ser mamá es un viajesote y nadie te da un mapa.</p><p><strong>Encuentra un episodio nuevo cada lunes. Ponte cómoda, mamacita, esta es tu casa.</strong></p><br><p>🎙️Sepa la Madre es producido y hace parte de la network de <a href="dudasmedia.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dudas Media</a>.</p><p>Para alianzas y colaboraciones, escríbenos a <a href="mailto:comercial@dudasmedia.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>comercial@dudasmedia.com</strong></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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🇪🇸
Publishing Since
5/27/2025
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Recent Episodes
August 10, 2026
Momentos que me mantienen humilde en la maternidad | Ep. 64 Sepa la Madre
<p>Ser mamá también significa vivir con pequeñas personas que todavía no desarrollan el filtro… y que parecen tener un talento especial para bajarte el ego en tres segundos 😂. En este episodio, Pris y Alex comparten esos momentos en los que sus hijos les han dado un golpe de humildad: desde comentarios sobre sus outfits y cuerpos, hasta una abuela que pasó horas arreglándose para que su nieta le preguntara por qué parecía payasa. Además, las Sepitas se suman con historias de lactancia, vómitos en carretera, tatuajes cuestionables, novios imaginarios y preguntas que definitivamente nadie quería contestar en público.</p><br><p>Porque puedes sentirte guapísima, tener todo bajo control y creer que ya entendiste la maternidad… hasta que llega tu criatura a decirte exactamente lo que piensa. Sin anestesia. 💀</p><br><p>Marcas de tiempo</p><br><p>00:00 Vacaciones, lancheros y el nuevo despertar de Alex</p><p>05:02 Los momentos de la maternidad que te mantienen humilde</p><p>07:02 Pris y Alex reciben sus propios golpes de humildad</p><p>10:46 “Mamá, me encanta tu pancita”: directo al ego</p><p>12:26 Tres horas arreglándote para que tu nieta diga que pareces payasa</p><p>14:07 Sepitas confiesan los comentarios más incómodos de sus hijos</p><p>16:28 Lactancia, chichis afuera y cero dignidad</p><p>20:18 “¿Antes eras pobre?”: cuando tus hijos juzgan tus tatuajes</p><p>26:46 Vomitar sobre mamá antes que ensuciar el coche</p><p>30:50 Mareos en carretera y los famosos lentes con agua</p><p>37:25 “¿A papá le duelen sus blue balls?” y otras frases para decir en público 💀</p><p>47:14 El novio imaginario que casi provoca un problema matrimonial</p><p>53:07 Ser mamá: aceptar que tus hijos siempre tendrán material para humillarte</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
August 3, 2026
¿Una vez infiel, siempre infiel? | Ep. 63 Sepa la Madre
<p>En este episodio de Sepa la Madre nos metemos a uno de los temas más incómodos, polémicos y complejos de las relaciones: la infidelidad.</p><br><p>Hablamos de por qué no siempre ocurre por las razones que creemos, cómo cambian las dinámicas de pareja después de tener hijos, por qué es importante definir qué significa ser infiel antes de que exista un problema y compartimos historias reales de Cepitas que nos dejaron con la boca abierta.</p><br><p>También reflexionamos sobre el perdón, los límites, el resentimiento, las segundas oportunidades y por qué cada pareja tiene acuerdos distintos.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><p>💔 Qué es (y qué no es) una infidelidad para diferentes parejas.</p><p>👶 Cómo cambia la relación después de tener hijos.</p><p>🧠 Por qué la falta de comunicación suele ser el principio del problema.</p><p>📱 Likes, sexting, ex parejas, camgirls… ¿dónde empieza la infidelidad?</p><p>🫂 Perdonar, divorciarse o reconstruir: por qué no existe una única respuesta.</p><br><p><br></p><p>Marcas de tiempo</p><br><p>00:00 ¿La infidelidad es falta de amor… o falta de algo más?</p><p>02:00 Los datos: 1 de cada 5 personas ha sido infiel.</p><p>04:00 ¿Qué cuenta como infidelidad? Esther Perel y las reglas que cada pareja debería hablar.</p><p>09:10 Tener hijos cambia la pareja: cuando el amor se vuelve logística.</p><p>13:00 Antes decía “déjalo”. Hoy pienso muy diferente.</p><p>17:20 ¿Se puede perdonar una infidelidad de verdad?</p><p>22:10 ¿“Once a cheater, always a cheater”? ¿Mito o realidad?</p><p>38:25 Las historias de las Cepitas: la infidelidad más impactante del episodio.</p><p>49:20 Cuando intentas perdonar… pero ya no soportas a la otra persona.</p><p>51:55 Cómo tomar una decisión después de descubrir una infidelidad (sin la cabeza caliente).</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
July 27, 2026
Maternar mientras tratas de sobrevivir al cáncer | Stephy Ruiz Ep. 62 Sepa la Madre
<p>¿Qué pasa cuando te conviertes en mamá y, al mismo tiempo, tienes que luchar por tu propia vida?</p><br><p>En este episodio nos acompaña Stephy<strong> Ruiz</strong>, cantante, creadora de contenido y mamá de Mía, para compartir la historia de cómo un diagnóstico de cáncer de mama cambió su vida por completo. Hablamos del momento en que encontró una pequeña bolita, de la decisión de someterse a un tratamiento agresivo por su hija, del miedo de maternar mientras enfrentaba la enfermedad y de todo lo que vino después.</p><br><p>Una conversación sobre maternidad, resiliencia, salud mental, culpa, pedir ayuda y descubrir que, incluso en los momentos más difíciles, siempre puede existir una razón para seguir adelante.</p><br><p>Marcas de tiempo:</p><p>00:00 Conocemos a Steffi Ruiz</p><p> 02:07 El diagnóstico de cáncer</p><p> 05:27 Decidir hacer el tratamiento</p><p> 09:46 Mía durante las quimios</p><p> 16:59 La pérdida de sus papás</p><p> 19:58 Aprender a pedir ayuda</p><p> 24:15 Compartir el cáncer en redes</p><p> 29:59 Sobrevivir al 8%</p><p> 39:10 La depresión después del cáncer</p><p> 42:43 El tumor en la cabeza</p><p> 48:39 El brote psicótico</p><p> 55:57 Volver a empezar</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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- What is Sepa la Madre?
<p><strong>¿Cuál es la manera perfecta de maternar? Pues… </strong><a href="https://sepalamadre.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Sepa La Madre.</strong></a></p><p>Bienvenida al podcast donde las mamás soltamos la carcajada, el estrés, las culpas… y a veces también un par de lágrimas.</p><p>Conducido por <a href="https://www.instagram.com/priscilafaz/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Priscila Faz</a> y <a href="https://www.instagram.com/mex_alex/?hl=en" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alex Ivanisevic</a>, este es el espacio que no sabías que necesitabas para sentirte acompañada, entendida y, sobre todo, cero juzgada.</p><br><p>Aquí venimos a hablar de todo eso sin filtros y sin pretender tener todas las respuestas. Porque ser mamá es un viajesote y nadie te da un mapa.</p><p><strong>Encuentra un episodio nuevo cada lunes. Ponte cómoda, mamacita, esta es tu casa.</strong></p><br><p>🎙️Sepa la Madre es producido y hace parte de la network de <a href="dudasmedia.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dudas Media</a>.</p><p>Para alianzas y colaboraciones, escríbenos a <a href="mailto:comercial@dudasmedia.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>comercial@dudasmedia.com</strong></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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