Süße Zitronen
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Podcast Overview
<p>Was tun, wenn das Leben plötzlich alles umwirft – durch Krankheit, Verlust oder Schicksalsschläge? In „Süße Zitronen“ sprechen Psychotherapeutin Dr. Anna Kuhns und Versicherungsvorstand Martin Gräfer im Wechsel über psychologisch relevante Themen – mal im persönlichen Talk zu zweit, mal im Gespräch mit Gästen, die außergewöhnliche Wendepunkte erlebt haben.<br>Mit Einfühlungsvermögen und Tiefe geht es um mentale Gesundheit, Resilienz und die Kraft, nach einer Lebenskrise neu anzufangen. Gäste wie Samuel Koch, Magdalena Neuner oder Anselm Bilgri berichten von Umbrüchen, innerer Stärke – und davon, wie aus sauren Zitronen manchmal etwas Süßes wird.<br>Ein Podcast für alle, die mitfühlen, weiterdenken – und das Leben trotz Umwegen mutig gestalten wollen. Neue Folgen alle zwei Wochen – im Wechsel zwischen Talk und Gastfolge.</p>
Language
🇩🇪
Publishing Since
10/22/2023
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April 9, 2026
Echte Männer? Warum es das klassische Männerbild so nicht mehr gibt
Männlichkeit ist heute widersprüchlicher denn je: Männer sollen stark sein, aber sensibel. Erfolgreich im Job, aber präsent zu Hause. Unabhängig, aber verbindlich. Kein Wunder, dass viele sich fragen: Was bedeutet Mannsein eigentlich noch? In dieser Folge von Süße Zitronen sprechen Anna Kuhns und Martin Gräfer darüber, wie sich das Bild von Männlichkeit verändert hat und warum viele Männer zwischen alten Rollenbildern und neuen Erwartungen feststecken. Es geht um Väterbilder, Anerkennung, emo...
March 26, 2026
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March 12, 2026
Zeitstress: Warum wir alle glauben, keine Zeit zu haben
Zeitstress gehört für viele zum Alltag – ständig haben wir das Gefühl, keine Zeit zu haben. Aber stimmt das wirklich? Oder erleben wir Zeit einfach nur so? In dieser Folge von Süße Zitronen sprechen Anna Kuhns und Martin Gräfer darüber, warum sich Zeit für uns manchmal beschleunigt anfühlt, warum selbst freie Tage stressig sein können und weshalb „Ich habe keine Zeit“ oft mehr über Prioritäten als über tatsächliche Zeitknappheit aussagt. Es geht um Bildschirmzeit, ständige Ablenkung, Erwartun...
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- What is Süße Zitronen?
<p>Was tun, wenn das Leben plötzlich alles umwirft – durch Krankheit, Verlust oder Schicksalsschläge? In „Süße Zitronen“ sprechen Psychotherapeutin Dr. Anna Kuhns und Versicherungsvorstand Martin Gräfer im Wechsel über psychologisch relevante Themen – mal im persönlichen Talk zu zweit, mal im Gespräch mit Gästen, die außergewöhnliche Wendepunkte erlebt haben.<br>Mit Einfühlungsvermögen und Tiefe geht es um mentale Gesundheit, Resilienz und die Kraft, nach einer Lebenskrise neu anzufangen. Gäste wie Samuel Koch, Magdalena Neuner oder Anselm Bilgri berichten von Umbrüchen, innerer Stärke – und davon, wie aus sauren Zitronen manchmal etwas Süßes wird.<br>Ein Podcast für alle, die mitfühlen, weiterdenken – und das Leben trotz Umwegen mutig gestalten wollen. Neue Folgen alle zwei Wochen – im Wechsel zwischen Talk und Gastfolge.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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