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AQuadrat - Der Psychologie Podcast. Vorsorge, statt Nachsorge

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by Anita von Lünen und Anna Pantelic

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125 episodes
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Podcast Overview

Wir sind Anita und Anna – zwei Psychologinnen mit einer Mission: Deinen Alltag leichter machen. In unserem Podcast bekommst du alle zwei Wochen psychologisches Wissen, das dich bewegt. Wir klären auf, geben praktische Tipps und zeigen dir, wie du dich selbst und andere besser verstehst. Für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Stärke. Für alle, die... - an sich selbst arbeiten wollen - neugierig sind auf psychologische Zusammenhänge - mehr über sich und andere verstehen möchten - sich echte Tools für ein bewussteres Leben wünschen Wir sprechen über Themen, die dich wirklich bewegen .

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🇩🇪

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8/8/2022

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Recent Episodes

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May 28, 2026

Brainrot: Was Social Media mit deinem Gehirn macht

<p>Die verborgenen Auswirkungen von Gehirnfäule und Medienkonsum auf unseren GeistZerstören unsere Bildschirme langsam unsere geistige Klarheit? Verwandeln uns kurze Videos und endloses Scrollen in emotional abgestumpfte und kognitiv träge Wesen? Diese Episode taucht tief in das unheilvolle Konzept der Gehirnfäule ein und untersucht, wie soziale Medien und schneller Konsum von Inhalten unser Gehirn verändern, unsere emotionale Widerstandsfähigkeit beeinflussen und unsere Vorstellungen von einem würdevollen Tod herausfordern.Begleite uns, während wir die Wissenschaft, Ethik und gesellschaftlichen Implikationen dieses Phänomens des digitalen Zeitalters entschlüsseln.</p><p></p>

Episode thumbnail for Sterbehilfe: Selbstbestimmung oder gefährlicher Irrweg?

April 21, 2026

Sterbehilfe: Selbstbestimmung oder gefährlicher Irrweg?

<p></p><p>Sterbehilfe, assistierter Suizid, Euthanasie, Selbstbestimmung am Lebensende: Kaum ein Thema ist emotionaler, kontroverser und schwerer auszuhalten als die Frage, ob ein Mensch über seinen eigenen Tod entscheiden darf. Ausgehend von einem aufsehenerregenden Fall aus Spanien sprechen wir über Leid, psychische Gesundheit, körperliche Einschränkungen, Würde, Hoffnung und die ethischen Grenzen moderner Gesellschaften.</p><p>In dieser Folge geht es darum, wer solche Entscheidungen treffen darf, welche Rolle psychische Erkrankungen spielen, wie Sterbehilfe in Deutschland, Spanien, Belgien und den Niederlanden geregelt ist und warum persönliche Erfahrungen mit Krankheit und Behinderung diese Debatte noch komplexer machen. Wir sprechen nicht in Schwarz-Weiß, sondern über die unbequemen Grauzonen zwischen Mitgefühl, Autonomie, Schutz und Verantwortung.</p><p>Diese Folge ist für alle, die Sterbehilfe, assistierten Suizid, Euthanasie, psychisches Leid, Lebensqualität, Ethik, Recht und Gesellschaft wirklich verstehen wollen – ohne einfache Antworten, aber mit klarer Haltung und ehrlicher Auseinandersetzung.</p><p></p>

Episode thumbnail for Krieg im Kopf: Wie Propaganda, Medien und Social Media uns steuern

March 30, 2026

Krieg im Kopf: Wie Propaganda, Medien und Social Media uns steuern

<p>Krieg beginnt nicht erst mit Waffen, sondern im Kopf.</p><p>In dieser Folge sprechen Anita von Lünen und Anna über kognitive Kriegsführung, Propaganda und die psychologischen Tricks, mit denen Meinungen heute gezielt beeinflusst werden. Es geht um Angst, Wiederholung, Gruppendruck, Framing und die Macht von Social Media.</p><p>Warum glauben Menschen Dinge, nur weil sie oft genug gesagt werden? Wie funktioniert Manipulation über Medien, Influencer und emotionale Bilder? Und vor allem: Wie schützt man sich davor?</p><p>Eine Folge für alle, die verstehen wollen, wie Meinung gemacht wird und warum kritisches Denken heute wichtiger ist denn je.</p><p>Jonas Tögel: Kognitive Kriegsführung: neueste Manipulationstechniken als Waffengattung der NATOGustave Le Bon: Psychologie der Massen / The Crowd: A Study of the Popular MindRobert B. Cialdini: Influence: The Psychology of PersuasionEdward Bernays: Propaganda</p>

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What is AQuadrat - Der Psychologie Podcast. Vorsorge, statt Nachsorge?

Wir sind Anita und Anna – zwei Psychologinnen mit einer Mission: Deinen Alltag leichter machen. In unserem Podcast bekommst du alle zwei Wochen psychologisches Wissen, das dich bewegt. Wir klären auf, geben praktische Tipps und zeigen dir, wie du dich selbst und andere besser verstehst. Für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Stärke. Für alle, die...

  • an sich selbst arbeiten wollen
  • neugierig sind auf psychologische Zusammenhänge
  • mehr über sich und andere verstehen möchten
  • sich echte Tools für ein bewussteres Leben wünschen Wir sprechen über Themen, die dich wirklich bewegen .
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