I Friskpodden møter du Norges fremste helse- og livsstilsprofiler, og får svar på spørsmålene vi alle egentlig lurer på. Friskredaksjonens Anders Rydning og Karen Marie Berg stiller de ærlige spørsmålene forfatterne vanligvis bare får i kulissene, og hjelper deg å forstå kunnskapen på en enkel, konkret og anvendbar måte.
Lær om de nyeste helsetrendene og få praktiske grep du kan ta i bruk for et bedre liv, samtidig som du blir bedre kjent med forfatterne. Hvem er de, hva brenner de for – og hva leser de?
Bli med på en skikkelig frisk samtale!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Hvordan reise verden rundt med bonuspoeng! Forfatter: Kaspar Synnevåg
Drømmer du om å reise med familie og venner til eksotiske steder men stopper når du ser prisen på flybillettene? Da er dette episoden for deg. Gjennom flere år har bonusjeger Kaspar Synnevåg laget sitt eget system for hvordan å hacke seg fra kjedelig ukeshandling til førsteklasses reiser til noen av verdens mest eksotiske steder. Kaspar deler sine beste tips og triks fra boka som gjør den neste feriedestinasjonen nærmere enn du skulle tro. Det kan virke kryptisk for mange, men bonussystemet er ikke så komplisert som du skulle tro.
Hør på episoden mens du pakker kofferten, for snart er det din tur til å drikke paraplydrink på en eksotisk strand - alt betalt via bleier og fredagstaco!
Ønsker du mer informasjon sjekk ut boken til Kaspar her: https://tinyurl.com/mrstjyb7 (https://tinyurl.com/mrstjyb7)
www.friskforlag.no (http://www.friskforlag.no)
Produsert av Gjenklang Studio
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
20 Oct 2026
Hvordan hjelper du barn med store følelser? Forfatter: Elisabeth Dammerud Danielsen og Ingunn Juel
“Hvis du ikke kan tegne det, er nok det du prøver å si for komplisert" - denne setningen skulle endre livet for Elisabeth Dammerud. I flere år hadde hun stått i en krevende situasjon hjemme med utagerende oppførsel og kommunikasjonssvikt mellom henne og sønnen Peder, kjent fra første sesongen av tv-programmet Team Pølsa. Gjennom råd og støtte fra vernepleier og genetisk veileder Ingunn Juel ble enkle tegninger på ett papir løsningen. Adferdsendring skjer ikke over natten, men sammen har Ingunn og Elisabeth skapt et verktøy som kan hjelpe mange familier.
Gjør deg klar for en sterk historie om nederlag, skam, fortvilelse, oppturer og håp.
Ønsker du mer informasjon, sjekk ut boken til Elisabeth og Ingunn her: https://tinyurl.com/5f8486rm (https://tinyurl.com/5f8486rm)
www.friskforlag.no (http://www.friskforlah.no)
Produsert av Gjenklang Studio
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
6 Oct 2026
Kraft, den glemte supermaten! Forfatter: Siv Hauge
Hvorfor har vi erstattet næringsrik kraft med en næringsfattig buljongterning? Og hvorfor lager ikke flere av oss kraft, når det er så innmari enkelt? I denne episoden tar naturopat og ernæringsfysiolog Siv Hauge oss med inn i sitt kraftunivers. Fra en oppvekst basert på ferdigmat til en matgründer som sverger til å spise hele dyret har Siv oppdaget en glemt kilde til god helse som mange av oss heller rett i vasken. Hva er det i kraften som er så godt for kroppen vår og hvordan lager man egentlig denne supermaten selv? Bli med inn i en spennende samtale som vil få deg til å tenke deg om to ganger før du kaster gamle kyllingbein i søppelkassen etter middag.
Ønsker du mer informasjon, sjekk ut boken til Siv HER (https://tinyurl.com/5euc6cab)
www.friskforlag.no (http://www.friskforlag.no)
Produsert av Gjenklang studio.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
