How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates bi-weekly.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 10 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Les Équilibristes

Claim This Podcast

by Sandra Fillaudeau

5.0(130 reviews)

164 episodes

Updated Bi-weekly

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷

Podcast Overview

Vous trouverez ici l'historique des épisodes des Équilibristes, ainsi que les nouveaux épisodes du podcast RELIER, qui prend sa suite. RELIER, c'est un laboratoire vivant du leadership durable, un podcast "augmenté" d'une mise en action et d'une communauté. Chaque mois, j'invite une personne dont l'univers éclaire autrement vos pratiques de managers – journaliste, artiste, scientifique, dirigeant... Des regards décalés pour vous aider à sortir de vos bulles, et explorer comment travailler mieux pour vivre bien. Si vous portez des responsabilités, que vous êtes convaincu.e que l'on peut conjuguer exigence et humanité dans le leadership, et que vous voulez faire du travail un lieu qui fait du bien, RELIER est fait pour vous. Je vous invite chaleureusement à nous rejoindre ! https://www.conscious-cultures.com/accompagnement-leadership-durable-manager-relier Bonne écoute, Sandra Je suis Sandra Fillaudeau, coach professionnelle certifiée et fondatrice de Conscious Cultures (https://www.conscious-cultures.com/). J'accompagne des personnes dont le niveau d'engagement et de responsabilités leur font parfois croire que l'intensité est la seule solution pour avancer. Je les aide à identifier leurs priorités et faire infuser leur singularité dans leur leadership. J'accompagne aussi les organisations qui réinventent un monde du travail plus durable. Découvrez mon livre, En Équilibre (https://www.vuibert.fr/livre/9782311628425-en-equilibre), qui déconstruit le mythe de l'équilibre vie pro vie perso et explore 4 grands besoins derrière celui de préserver son équilibre de vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Language

🇫🇷

Publishing Since

11/7/2018

Visit Website View on Apple Podcasts RSS Feed

1 verified contact email on file for Les Équilibristes

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

June 17, 2026

Martin Serralta - Agir ensemble : retrouver l’élan quand le collectif s’essouffle

⭐️ Rejoins RELIER, l'espace pour les managers qui veulent développer des modes de travail plus durables. ⭐️ Une équipe est un système vivant : c’est le point de départ de notre conversation avec Martin Serralta. Martin est prospectiviste des organisations et fondateur de Citévive. Après dix-sept ans chez Danone à piloter des transformations, il accompagne aujourd'hui dirigeants et organisations sur ce qu'il appelle le « vivre et agir ensemble ». Son constat est frappant. La plupart des plans d'action, des séminaires stratégiques et des réorganisations échouent parce qu'ils oublient cette nature vivante du collectif. Un système vivant ne se pilote pas en cascade de causes et de conséquences. Il se fige quand il est saturé, et il se remet en mouvement par des leviers très différents de ceux que l'on imagine. Avec Martin, nous explorons :👉 La sidération, cet état où une équipe se fige face à un environnement saturé👉 La résistance au changement comme mécanique de protection👉 La douceur comme méthode pour remettre en mouvement👉 L'élan vital qui se nomme et qui se cultive👉 La « bienveillance impitoyable » que Martin pratique auprès des équipes Si vous sentez votre collectif grippé, ou si vous cherchez comment retrouver votre propre élan dans des contextes incertains, cet épisode est pour vous. **** •⁠ <a href="https://www.citevive.com/">⁠Le site de Martin</a>•⁠ ⁠<a href="https://www.eyrolles.com/Entreprise/Livre/petit-manuel-de-therapie-organisationnelle-9782416013737/">Son livre</a>•⁠ <a href="https://hbr.org/2015/03/why-strategy-execution-unravelsand-what-to-do-about-it">⁠L’article évoqué par Martin</a>•⁠ <a href="https://www.philomag.com/archives/115-dec-2017-jan-2018">⁠Le magazine sur le changement</a>•⁠ ⁠Et le numéro du Fou Version pro, pour découvrir son élan : +33 6 31 35 09 47 ****Je suis Sandra Fillaudeau, coach certifiée et autrice de En Équilibre, qui déconstruit le mythe de l'équilibre vie pro vie perso et explore 4 grands besoins derrière celui de préserver son équilibre de vie. J’accompagne des personnes dont le niveau de responsabilité et d’engagement entre parfois en conflit avec leur besoin d’équilibre.Ce podcast, RELIER, c’est :•⁠ ⁠un podcast "augmenté" d'une mise en action et d'une communauté, pour que l’inspiration ne retombe pas aussitôt les écouteurs posés - vous pouvez nous rejoindre ici•⁠ ⁠une lettre, que j'envoie deux fois par mois, pour explorer le travail et le leadership durables, et cette question “comment travailler mieux & vivre bien”Pour découvrir comment travailler ensemble, rendez-vous sur <a href="http://www.conscious-cultures.com">www.conscious-cultures.com</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

May 13, 2026

Renaud Borderie - Le charisme ou l’art de retrouver sa grâce

⭐️ <a href="https://www.conscious-cultures.com/accompagnement-leadership-durable-manager-relier">Rejoins RELIER, l'espace pour les managers qui veulent développer des modes de travail plus durables.</a> ⭐️Il y a une phrase de <a href="https://www.linkedin.com/in/renaud-borderie-11868247/">Renaud Borderie</a> qui m'a saisie pendant notre conversation : "Est-ce qu'on est réellement épuisé par notre travail, ou est-ce qu'on n'est pas épuisé par le personnage que nous pensons devoir jouer ?"C'est cette question que j'ai eu envie de creuser lors de notre échange. Renaud est comédien, metteur en scène et auteur de <a href="https://www.dunod.com/entreprise-et-economie/etre-ou-ne-pas-etre-charismatique-16-principes-pour-capter-attention">Être ou ne pas être charismatique</a> un livre qui démonte les idées reçues sur ce que veut dire "en imposer" quand on dirige.Avec Renaud, nous explorons ce que signifie être vraiment présent quand on porte une équipe, des décisions, une charge qui ne se voit pas toujours. Nous parlons de charisme (pas celui qui remplit la pièce, celui qui crée du lien), de vulnérabilité, de ce moment rare où ce que vous dites et ce que vous êtes ne font plus qu'un, et de pourquoi, dans un monde où tout devient lisse et parfait, nous avons de plus en plus besoin de gens qui sont réellement là.Si vous avez parfois l'impression de disparaître derrière le rôle qu'on attend de vous, cet épisode est pour vous. **** Le livre de Renaud : <a href="https://www.dunod.com/entreprise-et-economie/etre-ou-ne-pas-etre-charismatique-16-principes-pour-capter-attention">Être ou ne pas être charismatique</a> / <a href="https://lafabriqueducharisme.fr/">La Fabrique du Charisme</a> **** Je suis Sandra Fillaudeau, coach certifiée et autrice de <a href="https://www.vuibert.fr/livre/9782311628425-en-equilibre">En Équilibre</a>, qui déconstruit le mythe de l'équilibre vie pro vie perso et explore 4 grands besoins derrière celui de préserver son équilibre de vie.J’accompagne des personnes dont le niveau de responsabilité et d’engagement entre parfois en conflit avec leur besoin d’équilibre. Ce podcast, RELIER, c’est :<ul><li>un podcast "augmenté" d'une mise en action et d'une communauté, pour que l’inspiration ne retombe pas aussitôt les écouteurs posés - <a href="https://www.conscious-cultures.com/accompagnement-leadership-durable-manager-relier">vous pouvez nous rejoindre ici</a></li><li>une lettre, que j'envoie deux fois par mois, pour explorer le travail et le leadership durables, et cette question “comment travailler mieux & vivre bien” </li></ul>Pour découvrir comment travailler ensemble, rendez-vous sur <a href="http://www.conscious-cultures.com">www.conscious-cultures.com</a> Pour retrouver tous les épisodes de mon précédent podcast, Les Équilibristes, rendez-vous sur <a href="http://www.lesequilibristes.com">www.lesequilibristes.com</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

April 8, 2026

Gaetan De Lavilleon - Charge mentale, attention, coopération : ce que notre cerveau réclame au travail

⭐️ <a href="https://www.conscious-cultures.com/accompagnement-leadership-durable-manager-relier">Rejoins RELIER, l'espace pour les managers qui veulent développer des modes de travail plus durables.</a> ⭐️ Nous travaillons la plupart du temps en dépit de notre physiologie, et cela crée chez les individus un énorme sentiment d'échec - comme si c’était leur manque individuel de motivation, de concentration ou d’organisation qui était en cause. C’est ce constat fait quotidiennement que j’ai eu envie de décortiquer avec <a href="https://www.linkedin.com/in/gaetan-de-lavilleon-18583541/">Gaëtan de Lavilleon</a> dans ce 3ème épisode de RELIER. Gaëtan est neuroscientifique et fondateur de <a href="https://cogx.fr/">Cog'X</a>, un cabinet qui aide les organisations à révéler et préserver le capital cognitif et social des individus qui les composent. Avec Gaëtan, nous explorons quatre besoins physiologiques que le travail ignore régulièrement : le besoin de repos, de se concentrer, de s'adapter et d'être en relation. Nous parlons aussi du mythe de l'IA qui ferait gagner du temps, de l'impact invisible du pouvoir sur la cognition, et surtout de solutions pour changer nos façons de faire. Si vous enchaînez les réunions sans pause, répondez aux messages Teams tout en travaillant sur des dossiers de fond, et finissez la journée vidé en vous demandant ce que vous accompli dans la journée, cet épisode est pour vous. ****Les articles mentionnés : <a href="https://www.lesechos.fr/idees-debats/editos-analyses/la-resistance-au-changement-nexiste-pas-2208009">Résistance au changement </a>/ <a href="https://www.lesechos.fr/idees-debats/editos-analyses/lia-et-le-mirage-du-temps-libere-au-bureau-222120%20IA%20et%20le%20mirage%20du%20temps%20lib%C3%A9r%C3%A9">IA et le mirage du temps libéré</a> / <a href="https://www.lesechos.fr/idees-debats/editos-analyses/lia-un-refuge-relationnel-au-cout-organisationnel-sous-estime-2214830">IA un refuge relationnel au coût organisationnel sous estimé</a> - <a href="https://www.nytimes.com/2026/03/27/opinion/technology-mental-fitness-cognitive.html">There's a good reason you can't concentrate</a> - <a href="https://www.youtube.com/watch?v=haF0cgcOMl8">Pourquoi est-il urgent de ralentir ?</a>****Je suis Sandra Fillaudeau, coach certifiée et autrice de <a href="https://www.vuibert.fr/livre/9782311628425-en-equilibre">En Équilibre</a>. J’accompagne des personnes dont le niveau de responsabilité et d’engagement entre parfois en conflit avec leur besoin d’équilibre.RELIER c'est :<ul><li>un podcast "augmenté" d'une mise en action et d'une communauté, pour que l’inspiration ne retombe pas aussitôt les écouteurs posés - <a href="https://www.conscious-cultures.com/accompagnement-leadership-durable-manager-relier">vous pouvez nous rejoindre ici</a></li><li>une lettre envoyée 2 fois par mois pour explorer la question “comment travailler mieux & vivre bien”</li></ul>Pour découvrir comment travailler ensemble : <a href="http://www.conscious-cultures.com">www.conscious-cultures.com</a>Pour retrouver tous les épisodes du podcast, Les Équilibristes : <a href="http://www.lesequilibristes.com">www.lesequilibristes.com</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

164 total episodes available

Recent guests on Les Équilibristes

Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.

Pauline Rochart

Guest

Sandra Fillaudeau

Guest

Tessa Melkonian

Guest

See every guest on Les Équilibristes

Similar Podcasts

Discover related shows you might enjoy

InPower par Louise Aubery

MyBetterSelf

Le Podcast de Pauline Laigneau

Pauline Laigneau

Vlan!

Gregory Pouy

Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Clotilde Dusoulier

Les Lueurs

Jonathan Langlois

Dialogues par Fabrice Midal

Fabrice Midal

La Matrescence

Clémentine Sarlat

Ressentir

Jessica Troisfontaine

Émotions

Louie Media

Grand bien vous fasse !

France Inter

Faites des gosses

Louie Media

Renverser la table

Victoire Tuaillon

PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre.

Les Adultes de Demain

Stéphanie d'Esclaibes (Voix engagée pour l’enfance)

Deep-dive analytics for Les Équilibristes

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Les Équilibristes?: Vous trouverez ici l'historique des épisodes des Équilibristes, ainsi que les nouveaux épisodes du podcast RELIER, qui prend sa suite.

RELIER, c'est un laboratoire vivant du leadership durable, un podcast "augmenté" d'une mise en action et d'une communauté.

Chaque mois, j'invite une personne dont l'univers éclaire autrement vos pratiques de managers – journaliste, artiste, scientifique, dirigeant... Des regards décalés pour vous aider à sortir de vos bulles, et explorer comment travailler mieux pour vivre bien.

Si vous portez des responsabilités, que vous êtes convaincu.e que l'on peut conjuguer exigence et humanité dans le leadership, et que vous voulez faire du travail un lieu qui fait du bien, RELIER est fait pour vous. Je vous invite chaleureusement à nous rejoindre ! https://www.conscious-cultures.com/accompagnement-leadership-durable-manager-relier

Bonne écoute, Sandra

Je suis Sandra Fillaudeau, coach professionnelle certifiée et fondatrice de Conscious Cultures (https://www.conscious-cultures.com/). J'accompagne des personnes dont le niveau d'engagement et de responsabilités leur font parfois croire que l'intensité est la seule solution pour avancer. Je les aide à identifier leurs priorités et faire infuser leur singularité dans leur leadership. J'accompagne aussi les organisations qui réinventent un monde du travail plus durable. Découvrez mon livre, En Équilibre (https://www.vuibert.fr/livre/9782311628425-en-equilibre), qui déconstruit le mythe de l'équilibre vie pro vie perso et explore 4 grands besoins derrière celui de préserver son équilibre de vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates bi-weekly.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 10 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.