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Muss das so wehtun?

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by Samira und Pierre

5.0(185 reviews)
14 episodes
Updated Weekly
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Podcast Overview

Willkommen bei ‘Muss das so wehtun? - dem Podcast, der sich ganz dem Mind Body Ansatz verschrieben hat, um einen ganzheitlichen Weg zur Genesung von chronischen Schmerzen & Symptomen aufzuzeigen. Die moderne Neurowissenschaft und die klinische Erfahrung zeigen, dass chronische Schmerzen & Symptome wie zum Beispiel Rückenschmerzen, Migräne, Spannungskopfschmerzen, Handgelenkschmerzen, aber auch Symptome von Fibromyalgie, dem chronischen Fatigue Syndrom und Reizdarmsymptome oft nicht Ausdruck von strukturellen oder organischen Problemen im Körper sind, sondern aus psychophysiologischen Prozessen im Hirn resultieren. Es handelt sich um Schmerzen & Symptome, die vom Hirn unbewusst gelernt sind, die jedoch auch wieder verlernt werden können. In einer Welt, in der mindestens jede fünfte Person in Deutschland, der Schweiz und Österreich mit den Herausforderungen chronischer Beschwerden konfrontiert ist, erkunden Samira und Pierre die beeindruckende Wirkung des Mind Body Ansatzes und zeigen auf, wie es gelingen kann, ganzheitlich von chronischen Schmerzen & Symptomen zu genesen anstatt sie lediglich managen zu lernen. Tauche ein in faszinierende Erkenntnisse aus der Hirnforschung, dem Nervensystem und Traumatherapie, um zu verstehen, dass 'chronisch' nicht 'für immer' bedeutet. Entdecke neue Perspektiven, höre inspirierende Geschichten und erfahre, wie Schmerzen & Symptome auf der tiefsten Ebene überwunden werden können. Disclaimer: Die Informationen aus dem Podcast werden zu allgemeinen Informations- und Bildungszwecken bereitgestellt und sind kein Ersatz für professionelle, ärztliche Betreuung und Therapie. Dementsprechend empfehlen wir dir, die entsprechenden Fachleute zu konsultieren, bevor auf der Grundlage der Informationen und Erfahrungsberichten dieses Podcasts Massnahmen ergriffen werden. Die Nutzung oder das Vertrauen auf Informationen, die in diesem Podcast enthalten sind, erfolgt ausschliesslich auf eigenes Risiko.

Language

🇩🇪

Publishing Since

1/3/2024

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Recent Episodes

Episode thumbnail for #13 Warum Genesung mehr als die Abwesenheit von Symptomen ist & Medizin aus Pierres Poesie-Apotheke

June 26, 2026

#13 Warum Genesung mehr als die Abwesenheit von Symptomen ist & Medizin aus Pierres Poesie-Apotheke

<p>Wir sind nach 1,5 Jahren zurück mit einer Spezialfolge! Und erstmal staunen wir gemeinsam, was sich in jüngster Vergangenheit in der deutschsprachigen Mind-Body-Welt alles getan hat. Vereine wurden gegründet, ein hochwertiger Schweizer Podcast erreicht zahlreiche Menschen und immer mehr Fachkräfte arbeiten mit dem Mind Body Verständnis bzw. der Pain Reprocessing Therapy! So Vieles was wir uns vor ein paar Jahren gewünscht haben, fängt an, sich zu erfüllen. Das ist so so toll :)</p><p>Der Anlass, diese Folge aufzunehmen, war Pierres Impuls, Wortmedizin aus seiner frischgegründeten Poesie-Apotheke zu teilen. Das sind sehr persönliche Gedichte über Momente, die wohl Viele kennen, die auf dem Genesungsweg mit chronischen Schmerzen &amp; Symptomen sind. Gemeinsam sprechen wir über Momente der Sprachlosigkeit, warum Genesung mehr als die Abwesenheit von Symptomen ist und wie heilsam es ist, wirklich gesehen zu werden.</p><p>Möget ihr euch von dieser Folge gesehen und ermutigt fühlen.</p><p>Alles Liebe,</p><p>Samira &amp; Pierre</p><p><br></p><p><strong>Links zu den Inhalten der Folge</strong></p><p>“Prise Poesie - chronisch genesend” in der Poesie-Apotheke<br><a href="https://www.pierres-poesie-apotheke.de/chronisch-genesend">https://www.pierres-poesie-apotheke.de/chronisch-genesend</a></p><p>Rabattcode für 25% auf die “Prise Poesie - chronisch genesend”: GENESUNG</p><p>Mind-Body-Ressourcen-Sammlung</p><p><a href="https://mind-body-ressourcen.de/">https://mind-body-ressourcen.de/</a></p><p>MindBodySchweiz Verein</p><p><a href="https://www.mindbodyschweiz.ch/">https://www.mindbodyschweiz.ch/</a></p><p>Deutscher Mind-Body-Verein</p><p><a href="https://community.gemeinsamgenesen.org/about">https://community.gemeinsamgenesen.org/about</a></p><p>Masterclass Howard Schubiner 7./8.11.26 in Hamburg</p><p><a href="https://www.eventbrite.com/e/unlearn-your-pain-prt-eaet-masterclass-mit-prof-dr-h-schubiner-tickets-1990781556225">https://www.eventbrite.com/e/unlearn-your-pain-prt-eaet-masterclass-mit-prof-dr-h-schubiner-tickets-1990781556225</a></p><p>HELP App von Dr. Antje Kallweit</p><p><a href="https://www.help-app.de/">https://www.help-app.de/</a></p><p>So Long Covid Podcast</p><p><a href="https://solongcovid.ch">https://solongcovid.ch</a></p><p>Alexandra Burki - Initiantin der deutschsprachigen Peergroup</p><p><a href="https://www.alexandraburki.ch/">https://www.alexandraburki.ch/</a></p><p>Neurojackpot von Samira</p><p><a href="https://www.neurojackpot.com/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.neurojackpot.com/</a></p><p><br></p><p><strong>Kontakt</strong></p><p>Hab ihr Resonanz zu dieser Folge? Dann schickt uns sehr gerne eine Nachricht an <a href="mailto:podcast@neurojackpot.com">podcast@neurojackpot.com</a> oder hinterlasst einen Kommentar direkt bei der Folge auf Spotify.</p><p><br></p><p><strong>Disclaimer</strong></p><p>Die Informationen aus dem Podcast werden zu allgemeinen Informations- und Bildungszwecken bereitgestellt und sind kein Ersatz für professionelle, ärztliche Betreuung und Therapie. Dementsprechend empfehlen wir dir, die entsprechenden Fachleute zu konsultieren, bevor auf der Grundlage der Informationen und Erfahrungsberichten dieses Podcasts Maßnahmen ergriffen werden. Die Nutzung oder das Vertrauen auf Informationen, die in diesem Podcast enthalten sind, erfolgt ausschließlich auf eigenes Risiko.</p>

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December 27, 2024

#12 Eine runde Sache - Mind-Body im Leben integriert

Ein Jahr ist es her, seit wir uns das erste Mal gemeinsam hinter das Mikro gesetzt und die erste Folge aufgenommen haben. In dieser 12. Folge blicken wir zurück und gleichzeitig nach vorne: Wir sprechen über das Verlassen von Nestern, über Blickkontakt, darüber, im Café für die eigene Bestellung einzustehen und last but not least, weshalb wir beide heute ein bisschen traurig sind. Wie diese Themen zusammenhängen, weshalb sie unbedingt in den Mind Body Podcast gehören und ob das tatsächlich eine runde Sache geworden ist mit dieser Folge, hört ihr am besten selbst. Was ihr in dieser Folge ebenfalls zu hören bekommt, sind Neuigkeiten von der Help-App. Dr. Antje Kallweit gibt uns persönlich ein brandheisses Update - nicht verpassen! ;-) **Kontakt** Auf eure Rückmeldungen an [podcast@neurojackpot.com](mailto:podcast@neurojackpot.com) und Kommentare auf Spotify oder Instagram [@mussdassowehtun](https://www.instagram.com/mussdassowehtun/) freuen wir uns diesmal ganz besonders! **Infos aus der Folge** - Prägungen (u.a. 'People Pleasing') sind nicht nur ein individuelles Thema, sondern hängen stark von unserer Sozialisierung und dem Gesellschaftssystem ab, indem wir leben. Darum ein Buch, das Samira wärmstens empfielt, weil augenöffnend und heilsam: 'Toxische Weiblichkeit' von Sophia Fritz (und all ihre Podcastauftritte). - Podcast und Ressourcen von Nicole Sachs: [https://www.yourbreakawake.com](https://www.yourbreakawake.com/) **Ressourcen** - Neurojackpot von Samira: [www.neurojackpot.com](https://www.notion.so/mindy-body-deutsch/www.neurojackpot.com) - und Instagram: [@neurojackpot](https://www.instagram.com/neurojackpot/#) - Deutschsprachige Ressourcensammlung von Pierre: [www.mind-body-ressourcen.de](https://mind-body-ressourcen.de/) - Mehr zur App Curable: [https://www.curablehealth.com](https://www.curablehealth.com/) - Probier Curable 6 Wochen kostenlos über diesen Link: http://curable.com/connect-qr/6144423292567552/link **Disclaimer** Die Informationen aus dem Podcast werden zu allgemeinen Informations- und Bildungszwecken bereitgestellt und sind kein Ersatz für professionelle, ärztliche Betreuung und Therapie. Dementsprechend empfehlen wir dir, die entsprechenden Fachleute zu konsultieren, bevor auf der Grundlage der Informationen und Erfahrungsberichten dieses Podcasts Massnahmen ergriffen werden. Die Nutzung oder das Vertrauen auf Informationen, die in diesem Podcast enthalten sind, erfolgt ausschliesslich auf eigenes Risiko.

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October 24, 2024

#11 Angst: Eine Reise zum Kern chronischer Schmerzen & Symptome

“Samira, hast du eigentlich Ängste? Kennst du dieses Thema und hast damit Erfahrungen gemacht in deiner Geschichte mit chronischen Schmerzen & Symptomen?” - “Ich? Neeeeein…” Gelächter. So oder so ähnlich hat die Vorbereitung gestartet für diese Folge. Es ist eine Folge, in der wir viele persönliche Erfahrungen rund um ein Thema teilen, welches omnipräsent ist, wenn es um chronische Schmerzen & Symptome geht: Angst & Ängste. Sei es die symptombedingte Angst, dass eine ganz schlimme Krankheit in mir wütet, die aber noch keine Spezialistin trotz unfassbar ausgetüftelter Diagnostikverfahren entdeckt hat, seien es die Ängste, die wir in die (nahe) Zukunft richten, weil die Schmerzen & Symptome möglicherweise nie mehr verschwinden werden, seien es die Ängste rund um verschiedene schmerz- & symptomauslösende Faktoren (Aktivitäten, Positionen, Nahrungsmittel, Wetterphänomene, bestimmte Konversationen oder Menschen usw.), sei es die Angst, nicht zu genügen oder ‘zu viel’ zu sein. Oder gar die Angst vor der Genesung selbst... Wir ordnen ein, wie sich Angst von Ängsten unterscheidet, was da rein physiologisch passiert im Hirn & Körper, welche Macht von beiden Phänomenen ausgehen kann, was das alles mit chronischen Schmerzen & Symptomen zu tun hat und vor allem, wie sich eine Veränderung im Umgang damit positiv auf den Genesungsprozess auswirken kann. **Kontakt** Wir freuen uns über eure Gedanken & Rückmeldungen zum Podcast: podcast@neurojackpot.com **Ressourcen** - Neurojackpot von Samira: [www.neurojackpot.com](https://www.notion.so/mindy-body-deutsch/www.neurojackpot.com) - und Instagram: [@neurojackpot](https://www.instagram.com/neurojackpot/#) - Deutschsprachige Ressourcensammlung von Pierre: [www.mind-body-ressourcen.de](https://mind-body-ressourcen.de/) - Mehr zur App Curable: [https://www.curablehealth.com](https://www.curablehealth.com/) - Probier Curable 6 Wochen kostenlos über diesen Link: http://curable.com/connect-qr/6144423292567552/link **Disclaimer** Die Informationen aus dem Podcast werden zu allgemeinen Informations- und Bildungszwecken bereitgestellt und sind kein Ersatz für professionelle, ärztliche Betreuung und Therapie. Dementsprechend empfehlen wir dir, die entsprechenden Fachleute zu konsultieren, bevor auf der Grundlage der Informationen und Erfahrungsberichten dieses Podcasts Massnahmen ergriffen werden. Die Nutzung oder das Vertrauen auf Informationen, die in diesem Podcast enthalten sind, erfolgt ausschliesslich auf eigenes Risiko.

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What is Muss das so wehtun??

Willkommen bei ‘Muss das so wehtun? - dem Podcast, der sich ganz dem Mind Body Ansatz verschrieben hat, um einen ganzheitlichen Weg zur Genesung von chronischen Schmerzen & Symptomen aufzuzeigen. Die moderne Neurowissenschaft und die klinische Erfahrung zeigen, dass chronische Schmerzen & Symptome wie zum Beispiel Rückenschmerzen, Migräne, Spannungskopfschmerzen, Handgelenkschmerzen, aber auch Symptome von Fibromyalgie, dem chronischen Fatigue Syndrom und Reizdarmsymptome oft nicht Ausdruck von strukturellen oder organischen Problemen im Körper sind, sondern aus psychophysiologischen Prozessen im Hirn resultieren. Es handelt sich um Schmerzen & Symptome, die vom Hirn unbewusst gelernt sind, die jedoch auch wieder verlernt werden können. In einer Welt, in der mindestens jede fünfte Person in Deutschland, der Schweiz und Österreich mit den Herausforderungen chronischer Beschwerden konfrontiert ist, erkunden Samira und Pierre die beeindruckende Wirkung des Mind Body Ansatzes und zeigen auf, wie es gelingen kann, ganzheitlich von chronischen Schmerzen & Symptomen zu genesen anstatt sie lediglich managen zu lernen. Tauche ein in faszinierende Erkenntnisse aus der Hirnforschung, dem Nervensystem und Traumatherapie, um zu verstehen, dass 'chronisch' nicht 'für immer' bedeutet. Entdecke neue Perspektiven, höre inspirierende Geschichten und erfahre, wie Schmerzen & Symptome auf der tiefsten Ebene überwunden werden können.

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