麒時跑步很簡單

About 麒時跑步很簡單

我們為何開啟這個頻道，成為跑步教練的過程，運動員生涯規劃以及台灣長跑斷層，頻道麒時跑步很簡單，為何選擇這個名字，時間會證明一切，而簡單的事情重複做，便能讓事情變得不簡單，謝謝每一位聽眾「跑步很簡單」而我們做的每一件事，因你們一起而變得不簡單！ 未來跑步日子裡「麒時跑步很簡單」讓你的跑步不簡單。

Publisher

Kobe麒跑班

Category

sports

Language

zh

Explicit

No

First episode

1 Aug 2024

Latest episode

21 Jul 2026

Latest episodes

36 episodes in the feed.

1. 

   21 Jul 2026

   EP.1 夏天怎麼跑？全新回歸！

   麒時跑步很簡單全新季上線！ 我們為何開啟這個頻道，分享成為跑步教練的過程，運動員生涯規劃以及台灣長跑斷層。 頻道麒時跑步很簡單，為何選擇這個名字，時間會證明一切，而簡單的事情重複做，便能讓事情變得不簡單。 謝謝每一位聽眾「跑步很簡單」而我們做的每一件事，因你們一起而變得不簡單！ 未來跑步日子裡「麒時跑步很簡單」讓你的跑步不簡單。 / kobe麒跑步訓練班「台北、新北、桃園、中壢、新竹」企業運動推廣跑姿與運動講座、遠端個人化線上課表「全台最多人」歡迎用最實際的方式支持這個頻道以及這些運動員們！ 我們用專業換取運動的未來 而你們獲得專業降低運動傷害

2. 

   27 Jun 2025

   EP.35 99%運動員做不到的事，現實生活與理想的差距。

   The hosts discuss their journey to becoming running coaches, the challenges in Taiwanese long-distance running, and the philosophy behind their channel's name, emphasizing that consistent simple actions lead to significant results.

3. 

   25 May 2025

   EP.34放慢腳步，卻跑得更快！休賽季的小訣竅！

   The hosts discuss the importance of slowing down to improve running performance during the off-season, highlighting simple techniques for better results.

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