看见紧迫的社会问题，也看见解决它们的希望。
在这档节目中，我们将邀请不同领域的朋友与学者，认真地探讨如何让世界变得更好。你将听到有关城乡差距、教育公平、气候变化、职业成长、卫生健康、有效捐赠、人类文明的生存风险等不同议题的讨论，在一个脆弱的世界里，聚焦紧迫的社会问题，追问可能的行动方案。
by 脆弱世界
5.0(9 reviews)
48 episodes
Updated Bi-weekly
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Podcast Overview
看见紧迫的社会问题，也看见解决它们的希望。 在这档节目中，我们将邀请不同领域的朋友与学者，认真地探讨如何让世界变得更好。你将听到有关城乡差距、教育公平、气候变化、职业成长、卫生健康、有效捐赠、人类文明的生存风险等不同议题的讨论，在一个脆弱的世界里，聚焦紧迫的社会问题，追问可能的行动方案。
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🇨🇳
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9/8/2022
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May 14, 2026
做客声东击西 | 一道硅谷AI精英们也无法达成共识的道德题
<p><strong>【主播的话】</strong></p> <p>如果你路过一个浅水池，听见有个溺水的孩子正在呼救，你会不会下去救ta？</p> <p>从彼得·辛格的这个思想实验出发，“有效利ta”（Effective Altruism，EA）思潮逐渐兴盛，它席卷了硅谷和华尔街，影响了无数科技精英和慈善家，也经历了争议与分化。</p> <p>有人说，它是知行合一的理想主义；也有人说，它是无法落地的道德绑架；甚至还有人怀疑，它反而走向了正义的背面。</p> <p>这期节目，治霖做客「声东击西」，与声动活泼联合创始人徐涛一起，聊了聊“有效利ta”思潮的复杂脉络。当然，一期节目也许还不足以梳理完全——就连EA社群内部都充满分歧，更不用说从外部视角展开讨论了。</p> <p>那么，你的答案是什么？捐赠究竟是礼物还是义务？欢迎留下自己的看法，与彼得·辛格隔空辩论。</p> <p><strong>【本期与谈人】</strong></p> <p>徐涛</p> <p>声动活泼联合创始人</p> <p>李治霖</p> <p>益盒CharityBox联合创始人、CEO</p> <p><strong>【时间轴】</strong></p> <p><strong>捐赠是义务还是礼物</strong></p> <p><a href="#t=02:22">02:22</a> 如果你路过浅水池，会不会救起溺水的孩子？</p> <p><a href="#t=05:55">05:55</a> 来自远方的呼救声，与近处的没有不同</p> <p><strong>有趣的“找茬”式反驳</strong></p> <p><a href="#t=09:28">09:28</a> 如果每一天都会撞见50个溺水的孩子</p> <p><a href="#t=14:11">14:11</a> 捐赠有效吗？小修小补可以解决问题吗？</p> <p><strong>有效利ta理念的落地</strong></p> <p><a href="#t=16:25">16:25</a> 桥水量化分析师：用投资逻辑研究公益问题</p> <p><a href="#t=19:57">19:57</a> 牛津哲学学者：捐出收入的10%</p> <p><a href="#t=21:55">21:55</a> 理性的科幻迷：信奉概率与预期价值</p> <p><strong>当人工智能风险进入视野</strong></p> <p><a href="#t=27:18">27:18</a> 未出生的生命值不值得被关心？</p> <p><a href="#t=34:23">34:23</a> 你选择幸福的100亿人，还是勉强温饱的10万亿人？</p> <p><strong>理想主义与一地鸡毛</strong></p> <p><a href="#t=36:40">36:40</a> FTX暴雷，“华尔街慈善家”信誉破产</p> <p><a href="#t=43:27">43:27</a> AI领域的道德争议：“他亲手造出了令自己害怕的怪物”</p> <p><strong>三个值得取用的思想工具</strong></p> <p><a href="#t=48:04">48:04</a> 共情远方的人、动物，甚至未来世代</p> <p><a href="#t=50:10">50:10</a> 1个人的死亡是悲剧，100万人的死亡同样不只是数字</p> <p><a href="#t=51:08">51:08</a> 像侦察兵一样勘察全貌</p> <p><strong>【补充信息】</strong></p> <p><strong>本期提到的哲学家</strong></p> <p>彼得·辛格（Peter Singer）</p> <p>威廉·麦卡斯基尔（William MacAskill）</p> <p>托比·奥德（Toby Ord）</p> <p>德里克·帕菲特（Derek Parfit）</p> <p>尼克·博斯特罗姆（Nick Bostrom）</p> <p><strong>本期提到的书籍和文章</strong></p> <p>《饥荒、富裕与道德》Famine, Affluence, and Morality</p> <p>《动物解放》Animal Liberation</p> <p>《如果有人建造它，所有人都会死》If Anyone Builds It, Everyone Dies</p> <p>《理与人》Reasons and Persons</p> <p>《论重要之事》On What Matters</p> <p>《超级智能》Superintelligence</p> <p>《无限之路》Going Infinite</p> <p>《危崖》The Precipice</p> <p><strong>【音乐】</strong></p> <p>片头曲：Caleb Bryant - Pacifica</p> <p>片尾曲：Caleb Bryant - Solitude</p> <p><strong>【创作团队】</strong></p> <p>制作人：声东击西、Frida、灵毓</p> <p>Shownotes：声东击西、灵毓</p> <p>后期剪辑：声东击西、新岛阿七</p> <p><strong>【关于我们】</strong></p> <p>「脆弱世界」是一档由益盒 Charity Box 出品的播客节目，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。</p> <p>在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在有效公益、教育公平、卫生健康、气候变化、职业选择等话题上的深入思考与讨论。</p> <p>益盒 Charity Box 由奇绩创坛与清华大学 X-Lab 于2020年共同孵化成立，致力于通过循证、量化的研究，与专业、透明的资金管理服务，链接中国的捐赠者与最具社会影响力的公益方案。</p> <p>正如投资追求收益，公益捐赠亦需寻找社会回报的最优解。如果你希望将思考转化为行动，可以在公众号「益盒 Chartiy Box」了解「1%捐赠承诺」计划，以及益盒的有效公益研究和咨询服务。我们一起通过理性的思考和科学的方法，找到最有效的公益项目，让这个世界变得更好一点。 如果你希望通过捐赠实现更具规模的社会影响力，欢迎添加微信（theCharityBox2023，备注：捐赠咨询），我们协助你放大每一笔捐赠的ROI，改善和挽救更多生命。</p> <p>关注我们 👉 <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/utm4dGi6CtX72LF5Y1soNw">公众号</a> | <a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/57223366aed7581ba208f713?xsec_token=YBeMRLKLkVTax6wUp-_kgj53hkVcJZVfXHD8J_VE_-A8c=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5b500fd311be103c12e0618f&apptime=1740610934&share_id=c917b7bc023c461ba8e56aa1be97618a">小红书</a> | <a href="https://weibo.com/charitybox">微博</a></p>
April 23, 2026
对话谢晶 | 从成为母亲开始，一位研究者扎进不平等议题
<p><strong>【主播的话】</strong></p> <p>当一位哲学学者成为母亲，她突然发现，抽象的概念游戏在真实的生活困扰面前一度失去了力量，甚至有些观念开始变得值得怀疑。种种不对劲的感受，令她“一头扎进了不平等的议题”，于是终于“找到了那种对的感觉”。</p> <p>本期节目，我们邀请到复旦大学哲学学院副教授谢晶老师，一起聊了聊那些始于“平等悖论”、又远不止于此的话题。</p> <p>它们包括一些大议题：“先增长，再平等”真的可能吗？为什么说“社会学就像一种搏击运动”？</p> <p>也包括与日常生活紧密相关的小问题：当女性主义者养育男孩时，她要如何与社会语境中的厌女文化拉锯？普通人该如何寻找喘息的空间，重新打开关于生活的想象力？</p> <p><strong>欢迎在评论区加入讨论，分享你的看法。我们将选取点赞数最多的1位朋友，送出谢晶老师的新作《平等悖论》！</strong></p> <p><strong>【主播】</strong></p> <p>李治霖</p> <p>益盒CharityBox联合创始人、CEO</p> <p><strong>【本期嘉宾】</strong></p> <p>谢晶</p> <p>复旦大学哲学学院副教授</p> <p>著有《平等悖论》《从涂尔干到莫斯：法国社会学派的总体主义哲学》</p> <p><strong>【时间轴】</strong></p> <p><strong>当一位哲学研究者成为母亲</strong></p> <p><a href="#t=03:20">03:20</a> 生育后才发现，身心二元论好像不太对劲</p> <p><a href="#t=09:50">09:50</a> 在一头扎进不平等议题以后，找到了“对的感觉”</p> <p><strong>人人都是相对的“特权者”？</strong></p> <p><a href="#t=16:25">16:25</a> “如果你是个女孩，我不会让你像这样满世界乱跑”</p> <p><a href="#t=25:25">25:25</a> 不存在完美的行动者，但我们可以选择如何使用自己的“特权”</p> <div class="photo"><figure><picture><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8223129525_96957.png?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_1164/format,webp" type="image/webp"><img src="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8223129525_96957.png" alt="配图1.PNG"loading="lazy" decoding="async" width="1164" height="830" /></picture></figure></div><p><strong>看见附近，看见远方</strong></p> <p><a href="#t=39:00">39:00</a> 与附近互动，反而也让我更有动力关心远方</p> <p><a href="#t=50:38">50:38</a> 在全球资本主义语境中，“我们在把远方吃进去、消费掉”</p> <p><strong>平等悖论：为什么越追求平等反而越不平等？</strong></p> <p><a href="#t=57:06">57:06</a> “先增长，再平等”是可能实现的吗？</p> <p><a href="#t=1:04:38">1:04:38</a> 我们所使用的新手机上，可能也“沾有刚果采钴工人的鲜血”</p> <p><a href="#t=1:07:16">1:07:16</a> “我可以通过改变自己的消费行为，成为促进变化的最后1%”</p> <div class="photo"><figure><picture><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8223129492_166803.png?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_1134/format,webp" type="image/webp"><img src="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8223129492_166803.png" alt="配图2.PNG"loading="lazy" decoding="async" width="1134" height="698" /></picture></figure></div><p><strong>在巴黎教底层的孩子们学哲学</strong></p> <p><a href="#t=01:11:46">01:11:46</a> 对权威充满敌意的孩子们，质疑自己“为什么要来这里”的我</p> <p><a href="#t=01:17:58">01:17:58</a> 布迪厄：社会学类似于一种搏击运动，它把看清现实的工具交到弱势者手里</p> <p><strong>荒谬的优绩主义</strong></p> <p><a href="#t=1:34:01">1:34:01</a> 聪明可能也是一种“特权”——我们真的站在同一条起跑线上吗？</p> <p><a href="#t=1:40:16">1:40:16</a> “我可能是学生们接触到的极少数和成功叙事唱反调的人”</p> <p><a href="#t=1:48:06">1:48:06</a> 对生活的可能性重获想象力</p> <p><strong>作为女性主义者养育一个男孩</strong></p> <p><a href="#t=1:57:30">1:57:30</a> 看完《非穷尽列举》之后，被泼了一盆冷水</p> <p><a href="#t=2:05:38">2:05:38</a> 不能要求孩子只身对抗社群，但可以支撑ta找到志同道合的群体</p> <p><a href="#t=2:09:38">2:09:38</a> 怎样让弱者不必挥拳朝向更弱者</p> <div class="photo"><figure><picture><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8223129474_132107.png?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_1132/format,webp" type="image/webp"><img src="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8223129474_132107.png" alt="配图3.png"loading="lazy" decoding="async" width="1132" height="698" /></picture></figure></div><p><strong>将理解脆弱性作为追求平等的新起点</strong></p> <p><a href="#t=2:17:17">2:17:17</a> 值得帮助的判准不是ta有没有思想，而是会不会痛苦</p> <p><a href="#t=2:22:19">2:22:19</a> “大家都挺脆弱，所以我们才要彼此看见，互相支持”</p> <p><strong>【补充信息】</strong></p> <p><strong>《平等悖论》谢晶著</strong></p> <p>谢晶老师的这本新作带领我们回到理论源头与思想史现场，从“自然-本性”“财产”“进步”“契约”四个方面，揭示平等理念背后的矛盾与陷阱，寻找当今社会不平等问题的症结所在。</p> <p><strong>皮埃尔·布迪厄</strong></p> <p>法国社会学家，提出了包含“场域”“惯习”“文化资本”等核心概念的理论体系。代表作包括《实践理论大纲》《男性统治》《世界的苦难：布迪厄的社会调查》等。</p> <p><strong>朱迪斯·巴特勒</strong></p> <p>美国后结构主义哲学家、酷儿理论先驱，提出了性别操演理论，认为性别并非一种稳固的、先于社会存在的本质身份。代表作有《性别麻烦：女性主义与身份的颠覆》《身体之重：论“性别”的话语界限》等。</p> <p><strong>《关于伦理素食主义的对话》迈克尔·休默著</strong></p> <p>在《关于伦理素食主义的对话》(Dialogues on Ethical Vegetarianism)一书中，休默通过二人对话的形式，清晰地探讨了为道德理由而选择素食所面临的常见疑问与反驳。其中，“阈值论证”是回应“个体消费无用论”的一个关键反驳，即“当你成为第100个人时，你的选择就成为了触发实质性改变的关键一环”。</p> <p><strong>大卫·格雷伯</strong></p> <p>美国人类学家、社会活动家，“占领华尔街”运动领军人物。代表作有《债：5000年债务史》《毫无意义的工作》。</p> <p><strong>西尔维娅·费代里奇</strong></p> <p>意大利女性主义理论家、活动家。代表作有《凯列班与女巫：妇女、身体与原始积累》《对女性的恐惧：女巫、猎巫和妇女》《超越身体边界》。</p> <p><strong>《血钴：刚果人的血液如何支撑我们的生活》 悉达多·卡拉著</strong></p> <p>钴是用于生产锂离子充电电池的重要材料，智能手机、笔记本电脑、电动汽车产业都与钴开采息息相关。在本书中，卡拉基于实地调查、采访，揭露了刚果钴矿供应链中矿工极端恶劣的生存处境，用矿工的话来说，采钴就是“在自己的坟墓里工作”。</p> <p><strong>《社会学是种武术》皮埃尔·查尔斯导演</strong></p> <p>该纪录片拍摄了皮埃尔·布迪厄的学术工作与社会活动，并选用布迪厄的名言作为标题：“社会学类似于一种搏击运动，自卫是它的底线，我们不能将其作为攻击的武器。”</p> <p><strong>《消费社会》让·鲍德里亚著</strong></p> <p>在本书中，鲍德里亚尖锐抨击了“增长会自动带来平等”的理想主义观点，揭露增长主义如何通过数字幻觉掩盖真实的社会损耗，并被当作维持结构性不平等的工具。</p> <p><strong>《非穷尽列举》贾斯汀·马丁导演，苏茜·米勒编剧</strong></p> <p>由《初步举证》原班人马打造的律政题材新作，围绕一位正处于事业巅峰期的女法官展开。当她刚成年的儿子被指控性侵时，职业准则、法律信仰与个人情感发生了剧烈碰撞。</p> <p><strong>《混沌少年时》菲利普·巴兰蒂尼导演，杰克·索恩、斯蒂芬·格拉汉姆编剧</strong></p> <p>一部由奈飞出品的英国四集悬疑迷你剧，讲述了一名13岁的少年杰米·米勒被指控杀害同校女同学，他的双亲、心理治疗师和负责此案的侦探试图拼凑出这起悲剧背后真相的故事。</p> <p><strong>《不只是厌女》凯特·曼恩著</strong></p> <p>这本书系统地探讨了现代公共场域中的厌女逻辑，认为应当将厌女症理解为一套社会系统，它被用于控制、放逐或惩罚挑战父权制的女性，同时通过奖励顺从父权制的“好女人”而将女性群体分而治之。</p> <p><strong>【音乐】</strong></p> <p>片头曲：Kevin Penkin - Wake up, Moving On</p> <p>片中曲：Paweł Górniak - Meows and Purrs (Quilts and Cats of Calico Original Video Game Soundtrack)</p> <p>片尾曲：Beach House - Space Song</p> <p><strong>【创作团队】</strong></p> <p>制作人：灵毓、Frida</p> <p>Shownotes：灵毓</p> <p>后期剪辑：新岛阿七</p> <p><strong>【关于我们】</strong></p> <p>「脆弱世界」是一档由益盒 Charity Box 出品的播客节目，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。</p> <p>在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在有效公益、教育公平、卫生健康、气候变化、职业选择等话题上的深入思考与讨论。</p> <p>益盒 Charity Box 由奇绩创坛与清华大学 X-Lab 于2020年共同孵化成立，致力于通过循证、量化的研究，与专业、透明的资金管理服务，链接中国的捐赠者与最具社会影响力的公益方案。</p> <p>正如投资追求收益，公益捐赠亦需寻找社会回报的最优解。如果你希望将思考转化为行动，可以在公众号「益盒 Chartiy Box」了解「1%捐赠承诺」计划，以及益盒的有效公益研究和咨询服务。我们一起通过理性的思考和科学的方法，找到最有效的公益项目，让这个世界变得更好一点。</p> <p>如果你希望通过捐赠实现更具规模的社会影响力，欢迎添加微信（theCharityBox2023，备注：捐赠咨询），我们协助你放大每一笔捐赠的ROI，改善和挽救更多生命。</p> <p>关注我们 👉 <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/utm4dGi6CtX72LF5Y1soNw">公众号</a> | <a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/57223366aed7581ba208f713?xsec_token=YBeMRLKLkVTax6wUp-_kgj53hkVcJZVfXHD8J_VE_-A8c=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5b500fd311be103c12e0618f&apptime=1740610934&share_id=c917b7bc023c461ba8e56aa1be97618a">小红书</a> | <a href="https://weibo.com/charitybox">微博</a></p>
March 12, 2026
特别企划 | 关于公益人，回应你的所有好奇！
<p><strong>【主播的话】</strong></p> <p>欢迎来到「脆弱世界」的特别企划！这是我们迄今嘉宾人数最多的一期节目，或许也是与各位听众朋友们心理距离最近的一次。</p> <p>去年年末，我们向“1%捐赠人”伙伴们发起了一次问题征集，想了解大家对公益从业者有哪些好奇，收到了许多真诚或犀利的提问。于是，我们决定组织一场“线上围炉夜话”，用声音写下回信。</p> <p>包括主播zhilin在内，共有9位伙伴将分享ta们的答案——其中有益盒的成员，也有长期投身于健康、教育、女性等公益领域的一线执行者。你可以在“本期嘉宾”与“补充信息”栏目中，看到ta们为了“让世界变好一点点”所付出的具体努力。</p> <p>在这期播客中，你将会听到：这些公益人每天在做什么？在2025年经历了哪些温暖或艰难的时刻？如果能获得一笔无限额度的捐赠资金，ta们最想做什么？ta们最“不符合大家对公益人的刻板印象”的爱好是什么……</p> <p>新的一年，「脆弱世界」希望继续分享关于公益慈善、有效利ta等话题的深度思考，也期待继续作为一条温暖的纽带，联结想要让世界变得更好的人们。</p> <p><strong>【主播】</strong></p> <p>李治霖</p> <p>益盒CharityBox联合创始人、CEO</p> <p><strong>【本期嘉宾】</strong></p> <p>谢颖愔 Sunnie</p> <p>上海新奥光明公益基金会副秘书长</p> <div class="photo"><figure><picture><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226776027_985488.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_1500/format,webp 1x, https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226776027_985488.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_3000/format,webp 2x" 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height="4481" /></picture></figure></div><p>何艳艳</p> <p>陕西妇源汇性别发展中心项目经理</p> <div class="photo"><figure><picture><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775887_906057.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_800/format,webp 1x, https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775887_906057.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_1600/format,webp 2x" media="(min-width: 800px)" type="image/webp"><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775887_906057.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_800 1x, https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775887_906057.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_1600 2x" media="(min-width: 800px)"><img src="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775887_906057.jpg" alt="3 艳艳.jpg"loading="lazy" decoding="async" width="2384" height="3384" /></picture></figure></div><p>李莹</p> <p>北京市振邦律所事务所副主任，北京市东城区源众家庭与社区发展服务中心创始人</p> <div class="photo"><figure><picture><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775849_608845.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_800/format,webp 1x, https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775849_608845.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_1600/format,webp 2x" media="(min-width: 800px)" type="image/webp"><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775849_608845.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_800 1x, https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775849_608845.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_1600 2x" media="(min-width: 800px)"><img src="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775849_608845.jpg" alt="4 李莹.jpg"loading="lazy" decoding="async" width="2489" height="1636" /></picture></figure></div><p>安九</p> <p>益盒研究总监</p> <div class="photo"><figure><picture><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775818_485505.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_848/format,webp" type="image/webp"><img src="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775818_485505.jpg" alt="5 Angel.jpg"loading="lazy" decoding="async" width="848" height="926" /></picture></figure></div><p>Luke</p> <p>益盒战略与运营总监</p> <div class="photo"><figure><picture><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775796_36643.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_800/format,webp 1x, https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775796_36643.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_1600/format,webp 2x" media="(min-width: 800px)" type="image/webp"><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775796_36643.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_800 1x, https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775796_36643.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_1600 2x" media="(min-width: 800px)"><img src="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775796_36643.jpg" alt="6 luke.jpg"loading="lazy" decoding="async" width="2404" height="2404" /></picture></figure></div><p>Frida</p> <p>益盒增长与倡导总监</p> <div class="photo"><figure><picture><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775568_795746.png?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_959/format,webp" type="image/webp"><img src="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775568_795746.png" alt="7 Frida.png"loading="lazy" decoding="async" width="959" height="1280" /></picture></figure></div><p>加一</p> <p>留存与产品总监</p> <div class="photo"><figure><picture><source srcset="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775534_361721.jpg?x-oss-process=image/auto-orient,1/interlace,1/quality,q_90/resize,m_lfit,w_1111/format,webp" type="image/webp"><img src="https://i.typlog.com/vulnerableworld/8226775534_361721.jpg" alt="8 加一.jpg"loading="lazy" decoding="async" width="1111" height="1113" /></picture></figure></div><p><strong>【时间轴】</strong></p> <p><a href="#t=09:23">09:23</a> 谢颖愔：</p> <p>“我是个ENFJ，大概天生就有点救世主情结，也喜欢联结人与事”</p> <p><a href="#t=24:33">24:33</a> 张耀华：</p> <p>“我们要相信那星光正穿越星河而来，未来也一定有人能看到它”</p> <p><a href="#t=37:46">37:46</a> 何艳艳：</p> <p>“我最想给整个县的所有困难妇女，买一份终身的重疾险”</p> <p><a href="#t=44:13">44:13</a> 李莹：</p> <p>“我曾有过10天走过7个城市的记录，在路上是公益律师的日常”</p> <p><a href="#t=01:03:40">01:03:40</a> 安九：</p> <p>“7000元医药费，甚至都足够负担两位受益人的白内障手术了”</p> <p><a href="#t=01:14:25">01:14:25</a> Luke：</p> <p>“公益是为了让别人幸福，但请先让自己幸福”</p> <p><a href="#t=01:24:47">01:24:47</a> Frida：</p> <p>“我离这个世界的痛苦更近了，但同时好像也觉得自己更有力量了”</p> <p><a href="#t=01:43:54">01:43:54</a> 加一：</p> <p>“戏剧创作是我最‘不公益’的业余爱好”</p> <p><strong>【补充信息】</strong></p> <p><strong>上海新奥光明公益基金会</strong></p> <p>作为深耕眼健康领域的3A级社会组织，新奥光明致力于支持社区防盲治盲，可持续地减少因病致贫，促进健康公平。</p> <p>其「白内障社区眼健康社工项目」是益盒推荐的「1%捐赠承诺」项目。2025年，该机构在甘孜州白玉县开展了2530人次的眼健康筛查，完成了52例白内障手术，为高海拔、偏远牧区的困境人群重塑光明。</p> <p>欢迎阅读<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/d1HYci8PDu12Ofnd56ywIQ">《点亮光明，不止眼前 | 2025 年度项目回顾》</a>，了解该项目的更多细节。</p> <p><strong>深圳市南山区你我伙伴公益服务中心</strong></p> <p>你我伙伴致力于为6-18岁青少年（含残障群体）提供科学、专业的性教育服务，曾作为中国唯一案例入选联合国教科文组织《全面性教育之旅：全球状况报告》。</p> <p>「你我伙伴性教育项目」是益盒推荐的「1%捐赠承诺」项目。2025年内，该项目的儿童性教育课程覆盖了46万人次，其中包括残障儿童1.5万人次。</p> <p>欢迎阅读<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/VN82iuvwH9_VBkv5HbQByw">《用8530节课，与孩子们坦然谈论身体》</a>，直观感受你我伙伴在2025年取得的耀眼成绩；或者通过<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/CZHa2iuTGMa3avkL2zjp7A">《十年积淀：你我伙伴焕新再出发》</a>，详细了解它在十年间走过的履痕。</p> <p><strong>陕西妇源汇性别发展中心</strong></p> <p>作为一家立足西部、扎根社区的4A级社会组织，陕西妇源汇以推动妇女和儿童的发展为使命，已连续5年入选由ABC美好社会咨询社发布的BESCO美好公益排行榜。</p> <p>其「基于社区的农村妇女心理健康综合支持项目」是益盒推荐的「1%捐赠承诺」项目。该项目旨在通过发放紧急救助金、提供心理健康服务及家暴干预等方式，系统性提升农村女性的生活质量。</p> <p>如果你想了解该项目在2025年的更多核心进展，推荐阅读<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/NuN1sHg1xHN5D9JAXTOrqw">《2025过去了，它们还好吗？｜1%捐赠追踪报告》</a>。</p> <p><strong>北京市东城区源众家庭与社区发展服务中心</strong></p> <p>作为致力于妇女儿童权益保护的5A级公益机构，源众通过法律援助、心理支持及紧急救助等方式，已累计为超过600名受暴妇女儿童提供专业援助。此外，还曾直接参与《刑法》、《民法典》、《妇女权益保障法》中相关条款的制定或修正。</p> <p>其「家庭暴力受害者紧急救助金项目」是益盒推荐的「1%捐赠承诺」项目，旨在协助受害者脱离暴力环境、开启崭新生活。</p> <p>欢迎阅读<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/1looqdM15H-tGOq2M_LoYA">《在每一个家暴数字背后》</a>，了解由源众开发的我国首个家暴求助小程序。</p> <p><strong>本期提到的其它播客节目</strong></p> <ol> <li><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/673fdb5feb643d727fdb94d6">“性教育：一场关乎平等、尊重与自我认知的旅程”</a>：张耀华老师做客「脆弱世界」，讨论“什么是全面性教育”、“如何为残障青少年设置性教育课程”等话题。</p> </li> <li><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66d2c25079de2cd416bc124a">“一位反家暴律师的二十年”</a>：李莹律师做客「脆弱世界」，讲述她在帮助受暴者过程中所经历的惊心动魄的危险，曾感受过的压力与希望。</p> </li> <li><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/67ac6c815e6f58876de59d4e">「谈谈意义 with Luke」</a>：这是一档由Luke主持的播客节目，他在这里与朋友们探讨“活出怎样的人生，对ta们而言才是有意义的”，“如何认真体验这一生”。</p> </li> </ol> <p><strong>【音乐】</strong></p> <p>片头曲：Caleb Bryant - Pacifica</p> <p>片中曲1：Nick Cave & The Bad Seeds - Into My Arms</p> <p>片中曲2：刘思鉴 - Why Don't You Tell Me？</p> <p>片尾曲：John Lennon - Imagine</p> <p><strong>【创作团队】</strong></p> <p>制作人：Frida、灵毓</p> <p>Shownotes：灵毓</p> <p>后期剪辑：新岛阿七</p> <p><strong>【关于我们】</strong></p> <p>「脆弱世界」是一档由益盒 Charity Box 出品的播客节目，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。</p> <p>在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在有效公益、教育公平、卫生健康、气候变化、职业选择等话题上的深入思考与讨论。</p> <p>益盒 Charity Box 由奇绩创坛与清华大学 X-Lab 于2020年共同孵化成立，致力于通过循证、量化的研究，与专业、透明的资金管理服务，链接中国的捐赠者与最具社会影响力的公益方案。</p> <p>正如投资追求收益，公益捐赠亦需寻找社会回报的最优解。如果你希望将思考转化为行动，可以在公众号「益盒 Chartiy Box」了解「1%捐赠承诺」计划，以及益盒的有效公益研究和咨询服务。我们一起通过理性的思考和科学的方法，找到最有效的公益项目，让这个世界变得更好一点。 如果你希望通过捐赠实现更具规模的社会影响力，欢迎添加微信（theCharityBox2023，备注：捐赠咨询），我们协助你放大每一笔捐赠的ROI，改善和挽救更多生命。</p> <p>关注我们 👉 <a href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzE5MTU4ODc5Nw==&mid=2247506305&idx=1&sn=b59d169340e4607da0ff30295ea378eb&source=41&poc_token=HDo-sWmjT__xFs4gr1xpajZV9lgRNYP_4NhFcXMt">公众号</a> | <a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/57223366aed7581ba208f713?xsec_token=YBeMRLKLkVTax6wUp-_kgj53hkVcJZVfXHD8J_VE_-A8c=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5b500fd311be103c12e0618f&apptime=1740610934&share_id=c917b7bc023c461ba8e56aa1be97618a">小红书</a> | <a href="https://weibo.com/charitybox">微博</a></p>
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