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Passt schon - oder doch nicht? Der Podcast für deine Beziehung

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by Chiara Valentini

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82 episodes

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Podcast Overview

Die Qualität unseres Lebens hängt stark von der Qualität unserer Beziehungen ab. Doch erfüllte Partnerschaften entstehen nicht einfach – sie sind etwas, das wir lernen dürfen. In diesem Podcast spreche ich über Beziehungsthemen, die uns wirklich bewegen: Kommunikation, Konflikte, Beziehungskrisen, Trennung, Bindungsmuster und emotionale Nähe. Ich bin Chiara Valentini, diplomierte psychologische Beraterin und Beziehungscoach. In meiner Praxis für Beziehungscoaching und Paarberatung aus Wien begleite ich Einzelpersonen und Paare – online und vor Ort.

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🇩🇪

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7/8/2023

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August 5, 2026

#80 „Aber du machst das doch auch!“ Warum Paare ständig mit zweierlei Maß messen

Warum bewerten wir unser eigenes Verhalten oft milder als das unseres Partners – und warum eskalieren Konflikte so schnell, sobald der Satz fällt: „Aber du machst das doch auch“?In dieser Folge erfährst du, wie solche unfairen Bewertungen entstehen und was euch helfen kann, wieder über das eigentliche Anliegen zu sprechen, statt euch gegenseitig Fehler vorzuhalten.// Wenn du das Gefühl hast mit deinen Beziehungsproblemen alleine nicht weiterzukommen, dann findest du auf meiner <a href="https://beziehungscoaching-wien.at" target="_blank" rel="noopener noreferer">Website</a> alle Infos dazu, wie ich dich unterstützen kann. <a href="https://beziehungscoaching-wien.at" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://beziehungscoaching-wien.at </a>

July 29, 2026

#79 Wenn die körperliche Nähe fehlt: Wie ihr Intimität wieder aufbauen könnt

Was passiert, wenn Berührungen, Zärtlichkeit und Sex in einer Beziehung immer weniger werden? Und wie könnt ihr wieder körperliche Nähe aufbauen, ohne zusätzlichen Druck zu erzeugen?In dieser Folge erfährst du:<ul><li>warum sexuelle Distanz häufig schon lange vor dem Schlafzimmer beginnt</li><li>weshalb eine Person Zurückweisung erlebt, während die andere unter Erwartungsdruck leidet</li><li>welche psychologischen, emotionalen und körperlichen Gründe hinter fehlender Lust stecken können</li><li>was spontane und responsive Lust unterscheidet</li><li>warum ein echtes Ja nur dort entstehen kann, wo auch ein Nein sicher ist</li><li>wie ihr Berührungen ohne Ziel, ehrliche Gespräche und neue Intimität wieder in eure Beziehung bringen könnt</li></ul>Fehlende Lust bedeutet nicht automatisch fehlende Liebe. Oft zeigt sich im Schlafzimmer nur, was im Alltag schon länger zwischen euch steht: Stress, Überlastung, ungelöste Verletzungen, Druck oder fehlende emotionale Verbindung.Wenn ihr euch bei diesem Thema immer wieder im Kreis dreht und euch Unterstützung wünscht, <a href="https://beziehungscoaching-wien.at" target="_blank" rel="noopener noreferer">dann findet ihr auf meiner Website (klicken) alle Infos dazu. </a>

July 22, 2026

#78 "Mein Partner fühlt sich immer angegriffen" - Was tun?

Du möchtest ein Bedürfnis ansprechen, eine Verletzung benennen oder über etwas sprechen, das dir in eurer Beziehung fehlt – und plötzlich rechtfertigt sich dein Partner, zieht sich zurück oder greift dich an?In dieser Folge erfährst du:<ul><li>warum manche Menschen selbst respektvoll geäußerte Anliegen schnell als Angriff erleben</li><li>welche Schutzreaktionen sich hinter Rechtfertigung, Rückzug oder Gegenangriff verbergen</li><li>warum zwischen dem, was gesagt wird, und dem, was ankommt, oft eine persönliche Interpretation liegt</li><li>wie sich daraus ein Kreislauf entwickelt, in dem eine Person immer lauter und die andere immer defensiver wird</li><li>wie ihr schwierige Gespräche so führen könnt, dass Verständnis und Verantwortung möglich werden</li></ul>// Wenn ihr euch immer wieder in derselben Konfliktdynamik verliert und alleine nicht mehr weiterkommt, könnt ihr euch h<a href="https://calendly.com/beziehungscoaching-wien/erstgespraech" target="_blank" rel="noopener noreferer">ier ein kostenloses Erstgespräch mit mir buchen. </a>

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In diesem Podcast spreche ich über Beziehungsthemen, die uns wirklich bewegen: Kommunikation, Konflikte, Beziehungskrisen, Trennung, Bindungsmuster und emotionale Nähe.

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