by 橙熟 LIFE
橙色，介於紅和黃的中間色，若比喻人生，橙色代表著成熟、溫暖，依然保有紅色象徵的年輕熱情，也蘊含黃色意涵的長者智慧，正是生命璀璨的時刻。 《橙熟Life》以提升健康為目標，談熟齡的心事、運動、飲食、夢想、生活以及照顧關係等話題，同時經營《前輩健面聊》、《失智好好生活》，隔周播出一集，由聯合報健康事業部《元氣網》、《失智・時空記憶的旅人》陪伴您。 歡迎按讚加入「失智・時空記憶的旅人」粉絲團並將你的經歷還有故事留言或私訊我們：https://www.facebook.com/ntcdementia 歡迎按讚追蹤「元氣網」粉絲團，了解更多健康相關資訊：https://www.facebook.com/healthudn?locale=zh_TW 更多關於失智症的第一手資訊都在元氣網「失智」頻道：https://health.udn.com/health/cate/10691 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
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🇨🇳
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April 18, 2025
銀髮族與成年子女同住是許多人的生命課程，譚艾珍說，她也在調整自己，在家裡當一個不負責任的老人。所謂的不負責任，是指長輩不要干涉子女生活，把自己安排好就好，也不要太黏子女，因為子女有自己的世界跟未來，「子女跟我們的成長背景不同，如果老後一成不變，就會產生對立跟衝突。」 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部記者 楊孟蓉 ❤︎本集來賓：知名藝人 譚艾珍、歐陽靖 本集重點： ✎ 母女共組三代同堂家庭，長輩學習放手，關係更親密 ✎ 母女個性迥異但關係緊密，支持彼此的生活選擇 ✎ 與孫子是鬥嘴的「同學」關係，從不干涉教養問題 ✎ 生死觀前衛，已預先規劃身後事，觀念來自譚艾珍的前衛媽媽 健康生活，從現在開始，《前輩健面聊》是您健康路上的好夥伴，歡迎按下訂閱鍵，掌握更多高齡健康的新資訊！ ---------------------------------- 歡迎按讚加入「失智・時空記憶的旅人」粉絲團並將你的經歷還有故事留言或私訊我們：<a href="https://www.facebook.com/ntcdementia">https://www.facebook.com/ntcdementia</a> 歡迎按讚追蹤「元氣網」粉絲團，了解更多健康相關資訊：<a href="https://www.facebook.com/healthudn?locale=zh_TW">https://www.facebook.com/healthudn?locale=zh_TW</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
March 27, 2025
最親愛的家人得了失智症，漸漸變得跟以前不一樣，過往的習慣和默契逐漸消失，成為一個最熟悉的陌生人，也因此，失智症家庭不只患者本人和照顧者辛苦，家裡每一位成員不管有沒有住在一起，生活都會改變，都可能感到失落與無力。但是，失智症只有剝奪和失去嗎？ ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：失智症權威、瑞智基金會董事長、台灣失智症協會理事長 徐文俊 本集重點： ✎ 先理解失智者到底失去了什麼 ✎ 如何幫助失智者跟現實世界建立連結 ✎ 每個人都可以實踐靈性照顧，從接納開始 ✎ 失智照顧的關鍵在於家人之間的關係 《從心認識我》書籍博客來連結：<a href="https://lihi.cc/pcgoO">https://lihi.cc/pcgoO</a> 歡迎按讚加入「失智・時空記憶的旅人」粉絲團並將你的經歷還有故事留言或私訊我們：<a href="https://www.facebook.com/ntcdementia">https://www.facebook.com/ntcdementia</a> 更多關於失智症的第一手資訊都在元氣網「失智」頻道：<a href="https://health.udn.com/health/cate/10691">https://health.udn.com/health/cate/10691</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
March 14, 2025
人生的旅程中，我們經歷起伏、面對波折，當生命產生裂痕，看似帶來無盡痛苦，但這些挑戰如何塑造生命，也取決於自己如何看待它們。每個人在不同的時間點，都會遇見不同的人，並在他們的生命中建立各種關係。然而，隨著時間的推移，這些關係可能會發生變化，帶來不確定與困惑。但挫折並不等於失敗，相反地，它們往往是生命中的轉機，是促使我們重新審視自我、成長並蜕變的契機。 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部 陳韻如主任 ❤︎本集來賓：皮雕大師 李宛玲 本集重點： ✎ 遭遇婚姻暴力，帶著三名幼子以及破碎的心，如何轉變生命？ ✎ 墜入憂鬱正漩渦，只要不放棄人生，預見改變契機時，就能夠抓住。 ✎ 皮雕帶來新天地，三十多年專注創作，人生從暗沉走向明亮。 ✎ 前往阿里山回饋社會，帶著學生找到價值與方向。 ---------------------------------- 匠心手工皮雕坊： <a href="https://lihi.cc/Q0MhE">網站連結</a> <a href="https://lihi.cc/PHofE">Facebook 粉絲專頁</a> ---------------------------------- 健康生活，從現在開始，《前輩健面聊》是您健康路上的好夥伴，歡迎按下訂閱鍵，掌握更多高齡健康的新資訊！ ---------------------------------- 歡迎按讚加入「失智・時空記憶的旅人」粉絲團並將你的經歷還有故事留言或私訊我們：<a href="https://www.facebook.com/ntcdementia">https://www.facebook.com/ntcdementia</a> 歡迎按讚追蹤「元氣網」粉絲團，了解更多健康相關資訊：<a href="https://www.facebook.com/healthudn?locale=zh_TW">https://www.facebook.com/healthudn?locale=zh_TW</a> 更多關於失智症的第一手資訊都在元氣網「失智」頻道：<a href="https://health.udn.com/health/cate/10691">https://health.udn.com/health/cate/10691</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
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