四个中年逗逼，三女一男，东南西北都跑遍。 被生活捶打多年，至少我们的肉质已经筋道Q弹。
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睡福笋—80后女生在美加澳英
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四个中年逗逼，三女一男，东南西北都跑遍。 被生活捶打多年，至少我们的肉质已经筋道Q弹。 来聊五块钱的吗？
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November 10, 2025
Ep59 二胎妈妈42万“买”清华学历，我后悔了吗？
<p>粉丝群-绿色软件：linchen864</p><p>欢迎大家关注J同学的小red书：256597799 J在职场</p><p>微软AI业务首席产品经理亲自给你讲AI秘笈和大厂秘辛！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fkj5rHdPuZVka9IojVPWUhr-8ZWg.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FnQ8E9PJ79YoyFzUYCTFEbmh2LZd.jpg"/></figure><p>42万，业余时间读两年书，出来就是清华毕业生，你干吗？</p><p>在经济上行期，很多人看到这个问题可能想的是：还有这种好事？！</p><p>但是现在大家第一反应恐怕是：欸？欸欸欸？要42万这么贵吗？便宜点行不行？</p><p>睡福笋的粉丝J同学，就是在现在这个经济形势下，在怀孕期间匆忙报考了清华MBA（还给她考上了！）生完孩子一边哺乳一边上着这个课程。听说有此大神，我赶紧把人拉来给大家聊聊这个神奇的过程。因为我真的不知道MBA是个啥，还特地在粉丝群征集了也读过MBA的鸽子同学一起来给我这个小白科普下：</p><p>MBA是个啥？它究竟为什么这么贵？</p><p>怎么会有人已经上班上了十年，愿意花大价钱去读这个书？</p><p>真的可以钓到金龟婿吗？（真的有人去钓金龟婿吗？）</p><p>马桶是镀金的吗？（我用过你用过的马桶，这算不算相逢……）</p><p>上一半觉得太贵我不上了行不行？</p><p>（在考上MBA的情况下）如何薅清华的羊毛上免费课程？</p><p>太难了我真的考不过怎么办？</p>
October 8, 2025
睡衣故事会Ep18给茜茜公主当女儿和儿媳是什么体验？
<p>听友群： 绿色软件linchen864</p><p>没想到吧！咱们这个半死微活的节目更新辣！为了赶上大家节后第一天上班，紧赶慢赶给制作出来了。</p><p>本期节目已得到微博历史大V“JoannaBlue”稿件使用授权，大体上已经经过原作者审稿。但审稿过后我又改动了一些内容，所以如果有任何与史实不符的地方，锅全是我的！</p><p>得益于罗密.施耐德主演的《茜茜公主》三部曲，茜茜公主恐怕是中国人家喻户晓的欧洲近代王室大美人儿。与美好的童话故事相反，历史上的茜茜公主，一生的不如意反而是从“王子和公主幸福地生活在一起”之后开始的。童话里的王子和公主永远年轻，永远热泪盈眶（划掉）。但现实中的王子和公主都会变老，为人父母。特别是当你家真的有王位要继承，各种责任和压力，尤其是生育继承人的责任和压力是不会消失的，只会从婆婆身上转移到儿媳妇身上。</p><p>就像《射雕英雄传》里的主角是蓉儿，而《神雕侠侣》里黄蓉只能做个配角，随着时间的流逝，奥匈宫廷的下一代女性似乎必然要接过王室的接力棒。本期节目，我们讲述了两位年纪相仿的王室女性的人生故事，她们分别是给茜茜公主这个大漂亮的儿媳和小女儿。同样的一位长辈，给她当儿媳和当女儿，感受完全不同。被爱和不被爱，感受是如此明显——即使身为金枝玉叶、皇室贵胄，也不能保证你能得到爱，一辈子顺遂幸福。</p><p>本期出场人物：</p><p>伊丽莎白皇后（“茜茜公主”）1867年的盛世美颜，时年29岁，即本期节目故事开始的前一年。她偶像包袱很重，年华渐长之后就拒绝摄影和给画家做模特。1867年在匈牙利加冕前后的照片就是学界普遍可考证、且“正面清晰”的最后一批照片，这是流传最广的一张。此后就都是远景、偷拍、面目模糊了。著名的白纱裙+星星钻石压发油画作于1865年，还在这之前。为避免画家人肉PS，这里全部用照片。本尊确实是无可争议的大美人。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fm5dNZ0ajEZ-2BR4H3c0Y4WsqhdW.jpg"></figure><p>茜茜公主的老公，此照片摄于1892年，既瓦莱丽生女儿那一年，此时已62岁。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FnJaBIBNBMguHd-KHrNoRJLQWPzM.jpg"></figure><p>女儿瓦莱丽</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FnfI_qJg0AOWfSZw-IxGLmCoXPtq.jpg"></figure><p>瓦莱丽和自己的白马王子（白马王子长得有点着急）</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FqQXIHhdWhsErXbWiSgjbIHvQiq6.jpg"></figure><p>儿子鲁道夫和儿媳斯蒂芬妮，这时候刚结婚不久</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fuj8tam2flRPNwMVv6QgU2FJY1Ul.jpg"></figure><p>斯蒂芬妮和姐姐路易丝，一对儿小苦瓜</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FhmvA35v5churhMNnK6fCG7N8XjV.jpg"></figure><p>斯蒂芬妮的女儿小伊丽莎白公主，和亲妈决裂那位（茜茜公主孙女儿）</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FpCNthoY1Qf6lWktc6lZUUvPt_LU.jpg"></figure><p>被鲁道夫拉来垫背的玛丽.韦策拉小姐</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fr2H04T28XsrSPL9EH-6x7rQ8c9q.jpg"></figure>
July 20, 2025
EP58 女性掌控肢体的一生之旅：中年以后我们都成为了野生普拉提推广大师
<p>是不是毫无预兆！是不是猝不及防！</p><p>睡福笋！她她她她！她！更！新！了！</p><p>在连续一年的高频率录制后，搓娜、笋和音台各自被自己的人生追上，无法坚持每周录制（甚至无法坚持每月录制）。而睡衣为什么没有这个困扰呢？</p><p>因为她没有人生！（喂)</p><p>好啦其实是因为她没有小孩啦。</p><p>但是，话说回来啊，由于一段奇遇，笋目前已经成为普拉提野生推广大使！一年多的训练以后，这位三娃妈妈已经拥有了马甲线！</p><p>为什么女性人到中年，往往都会开始在意自己对身体的掌控？前些年是瑜伽，近些年是普拉提，稍微小众一点的还有成人舞蹈。</p><p>本期节目我们探讨了一下身边人和自己的经历。当然，大头还是笋的普拉提安利。七十老太中风靠普拉提重回正常生活，三娃妈妈靠普拉提喜提腹肌轮廓。团课好还是私教好？选教练如同相亲？我想好好练可是教室里都是来休闲的躺平社畜怎么办？</p><p>欢迎收听本期睡福笋，我们还是那么欢乐，还是那么有梗！</p>
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