Le Polyphenol Podcast by Lucis
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<p>Nous t’aidons à comprendre et agir pour améliorer ta santé.<br><br></p><p>🔬 Lucis, c’est la solution tout-en-un pour :<br><br>• Réaliser 2 bilans de santé complets par an (+110 biomarqueurs analysés)<br>• Obtenir des scores clairs : inflammation, énergie, métabolisme, hormones…<br>• Suivre tes progrès dans le temps, avec des recommandations personnalisées<br>• Accéder à des tests avancés (microbiote, intolérances, etc.) à prix réduit<br><br>📲 LIENS UTILES<br><br>Instagram : https://www.instagram.com/lucislife_fr/<br><br>Lucis : https://www.lucis.life/fr</p>
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June 7, 2026
Être musclé ne veut pas dire être en bonne santé : les grands piliers de ton métabolisme
Tu es sportif, tu manges « sain », ton bilan sanguin est « normal »… et pourtant : coups de barre après les repas, fatigue, douleurs, prise de gras qui ne s'explique pas. Et si « être en forme » ne voulait pas dire « être en bonne santé » ? Aujourd'hui, près d'une personne sur trois file vers un diabète de type 2 sans le savoir — et tout se joue 20 ans avant le diagnostic, bien avant le moindre signe visible. 🎁 Code PODCAST5OFF pour -25€ sur votre premier bilan Lucis Avec David D'hondt, micro...
June 3, 2026
Comment l’industrie agroalimentaire a truqué ce qu’on met dans nos assiettes | Marion Kaplan
Fatigue, ballonnements, fringales, prise de poids, brouillard mental… Et si le problème n'était pas toi, mais ce qu'on te vend comme de la « nourriture » ? Aujourd'hui, 70% des produits d'un supermarché sont ultra-transformés. Depuis 60 ans, on a remplacé les aliments par des produits — et on a oublié que tout, ou presque, se joue dans le ventre. Avec Marion Kaplan, naturopathe fonctionnelle, créatrice du Vitaliseur de Marion et élève du Dr Catherine Kousmine, Max Berthelot remonte le fil de...
May 24, 2026
Inflammation : Pourquoi ce terme est partout (et ce qu’il signifie vraiment)
Brouillard mental, fatigue chronique, troubles digestifs, problèmes de peau, douleurs articulaires, dérèglements hormonaux… Et si TOUS ces symptômes avaient une même origine ? L'inflammation chronique de bas grade est aujourd'hui le dénominateur commun de la plupart des maladies modernes. Le mot est partout, mais quasiment personne ne sait ce qu'il recouvre vraiment. Avec William Kadmiry, naturopathe et micronutritionniste, co-fondateur de Naturaneo, Anaïs Gautron remet les pendules à l'heur...
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