En podcast med fokus på enkle verktøy for bedre helse og hverdager. Vanlige tirsdager med mer gode følelser. Gjestene er fagfolk på hvert sine felt, der alle bidrar til en mer helhetlig helse.
Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse
Claim This Podcastby Psykolog Janette Røseth
52 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇳🇴
Podcast Overview
En podcast med fokus på enkle verktøy for bedre helse og hverdager. Vanlige tirsdager med mer gode følelser. Gjestene er fagfolk på hvert sine felt, der alle bidrar til en mer helhetlig helse.
Language
🇳🇴
Publishing Since
1/1/2025
1 verified contact email on file for Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 21, 2026
Episode 52: Camilla Fuglesang Eide: Meditasjon for nybegynnere
<p>I denne episoden har jeg med meg Camilla Fuglesang Eide. Camilla er forfatter, foredragsholder og meditasjonskonsulent. Hun har 25 års erfaring fra privat næringsliv, og har parallellt bygget en solid praksis innen yoga, meditasjon og mental trening. Hun driver selskapet Yogabird, og er snart bokaktuell med en bok om meditasjon for nybegynnere. Denne lanseres januar 27. </p><p>I vår samtale snakker vi om stress og tankekjør. Vi snakker om enkel grep vi kan gjøre for å skape mer ro i kroppen, gjennom meditasjon og mindfulness. For hva skjer egentlig i hjernen og nervesystemet når vi mediterer? og hvorfor er det god medisin å sette av tid til selv små korte øvelser. Camilla går gjennom enkle øvelser i episoden, som vi alle kan få plass til i en travel kalender, feks lettelsens sukk, eller pust som en hest. Velkommen til vår prat!</p><p><br></p><p>Mer om Camilla finner du her: Instagram: <a href="" target="_new" rel="noopener">https://www.instagram.com/camilla_yogabird/</a>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/camilla.f.eide/" target="_new" rel="noopener">https://www.facebook.com/camilla.f.eide/</a>Nettside: <a href="" target="_new" rel="noopener">https://www.camillafuglesangeide.no/</a></p>
June 5, 2026
Episode 51: Torunn Bie- Sterkere sammen
<p><strong>I dagens episode har jeg med meg parterapeut og familieterapeut Torunn Bie. Med over 25 års erfaring fra arbeid med par og familier, og som sertifisert EFT-terapeut, har hun hjulpet mange med å forstå mønstrene som skaper avstand og nærhet i relasjoner. Nå er hun aktuell med boken Sterkere sammen, der hun viser hvordan en person kan bidra til positive endringer i parforholdet, selv når partneren ikke er klar for terapi. </strong></p><p><strong>I denne samtalen snakker vi om kjærlighet og kommunikasjon. Om hvordan vi kan forstå oss selv og den andre, og at kanskje vi kan endre noe i paret hvis vi gjør små endringer i oss selv. Vi snakker om tilknytning, og hvordan det påvirker oss i relasjoner. At din historie er med deg i dagens forhold. Torunn forteller om NÆR-modellen og hvordan du kan bruke denne i møte med deg selv og partner. Velkommen til vår prat! </strong></p><p></p>
May 4, 2026
Episode 50: Om omsorgstretthet- når hjertet blir utslitt av omsorg
<p><strong>I denne episoden deler jeg tanker om omsorgstretthet. For snart 12 år siden fikk min mann hjerneslag og jeg ble pårørende. Jeg har og valgt å ha et hjelperyrke. Plutselig krevde begge arenaer at jeg skulle være for andre mennesker. Jeg har et stort hjerte, og tenkte det ville gå fint. Lite visste jeg at hjerter blir utslitt. </strong></p><p><br></p><p><strong>I episoden forteller jeg litt om hva omsorgstretthet er, og hvordan du kan merke at du kjenner på dette. For omsorgstretthet er en snik. Du merker den gjerne ikke før det smeller. Og ikke som en utbrenthet, som en smell i energien. Men som en smell i hjertet, der emaptien, vennligheten og rausheten blir utslitt. Velkommen til min prat rundt dette! </strong></p><p></p>
52 total episodes available
Recent guests on Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Liss Gøril Anda-Ågotnes
Guest
Esben Esther Pirelli Benestad
Guest
Aksel Sinding
Guest
Dr Ingri Bergin Solem
Guest
Lise Sofie Nøss
Guest
Dr Laila Five
Guest
Alette Sophie Aubert
Guest
Monica Øien Dyvi
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Doktor Fives podcast
Laila Five
Helsetipspodden
Annette Løno
Overskuddsliv
psykologspesialist Liv Selland
Level Up med Anniken Binz
Anniken Binz
Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Hverdagspsyken
The Human Aspect
Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
Core Balance & Bauer Media
Relasjonspodden
Relasjonspodden/Acast
Hjernesterk
Moderne Media
Snakk med Silje
Silje Schevig og Moderne Media
Foreldrerådet
Simpl & Acast
Viggo & Filip
Acast
Hennes Verden
ANTI og Bauer Media
Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine
Ine, Studio Wallin & Acast
Wolfgang Wee Uncut
Wolfgang Wee
Deep-dive analytics for Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.