Sans Limites
Claim This Podcastby Richard l Be Iron
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<p>Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance.</p> <p>Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs.</p> <p>Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
1/14/2025
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Recent Episodes
July 1, 2026
#23 Eva Marsac | Triathlète pro, vice championne du monde AG 70.3, Pro Series, altitude, récupération
<p data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Pour découvrir la gamme de nutrition Pyrene, c’est ici et vous pouvez bénéficier de -15% sur votre commande avec le code BEIRON : <a target="_blank" href="https://www.pyreneperformance.com/en/collections">https://www.pyreneperformance.com/en/collections</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">__</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Un grand merci à Eva Marsac pour ce super épisode, où l’on parle de son parcours en tant qu’athlète élite, de son passage en pro, sa victoire sur le 70.3 Marbella, sa place de vice championne du monde AG 18-24 (et 5eme overall) aux championnats du monde 70.3 de Marbella 2025, sa vie à Font-Romeu et ses entrainements en altitude, l’importance de la nutrition et de la récupération.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Vous pouvez suivre Eva sur son compte <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/evaamarsac/">Instagram</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">__</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🏊♂️🚴🏃🏻🔥 Tu veux optimiser ton entrainement et repousser tes limites ? J'ai créé Altrium, une application qui construit un plan d'entrainement optimisé autour de tes contraintes : <a target="_blank" href="https://www.altrium-coaching.com/">https://www.altrium-coaching.com/</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">__</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">📲 <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/_be_iron_/">Plus d'actualité sur Instagram</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🗓️ <a target="_blank" href="https://www.strava.com/athletes/richardbeiron">Tous mes entrainements sur Strava</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🎙️ <a target="_blank" href="https://www.youtube.com/@UCLTPuHIrSFc7sXCE9ywEqfA">Le podcast Sans Limites</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🎥 <a target="_blank" href="https://youtube.com/playlist?list=PLZPDblq_3FyJDxxjeYrGz1bI-V7iZUedC&si=CNz0Ey2EDFsuAuTY">Tous mes debriefs de course</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🔉 Le podcast Sans Limites en audio :</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://open.spotify.com/show/02rZn9BTsPh4gXDurFzrln?si=23c5e97db9f94d72">Spotify</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://podcasts.apple.com/lu/podcast/sans-limites/id1790471710">Apple Podcast</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://www.deezer.com/en/show/1001548901">Deezer</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://music.amazon.fr/podcasts/d7441feb-ba72-47b2-84fb-7cf96469e90a/sans-limites">Amazon music</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">__</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Retrouvez moi sur ma chaine YouTube <a target="_blank" href="https://www.youtube.com/beirontriathlon">Be Iron</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Instagram : <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/_be_iron_/">Richard | Be Iron</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">✉️ Pour toute demande de partenariat : <a href="mailto:richard@be-iron.com">richard@be-iron.com</a></p>
June 10, 2026
#22 Podium et Kona slot - Debrief Ironman Lanzarote I Triathlon talk #8
<p data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">⚠️ Pour découvrir la gamme de nutrition Pyrene, c’est ici et vous pouvez bénéficier de -15% sur votre commande avec le code BEIRON : <a target="_blank" href="https://www.pyreneperformance.com/en/collections">https://www.pyreneperformance.com/en/collections</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">__</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Dans cette série “Triathlon talk”, on vous parle avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de près ou de loin à notre sport.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">D’ailleurs, n’hésitez pas à vous abonnez à nos comptes si jamais vous souhaitez nous poser des questions et que l’on y réponde dans un prochain podcast</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Seb : <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/sebsay/">https://www.instagram.com/sebsay/</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Richard : <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/_be_iron_/">https://www.instagram.com/_be_iron_/</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">__</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🏊♂️🚴🏃🏻🔥 Tu veux optimiser ton entrainement et repousser tes limites ? J'ai créé Altrium, une application qui construit un plan d'entrainement optimisé autour de tes contraintes : <a href="https://www.altrium-coaching.com/">https://www.altrium-coaching.com/</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">__</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">📲 <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/_be_iron_/">Plus d'actualité sur Instagram</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🗓️ <a target="_blank" href="https://www.strava.com/athletes/richardbeiron">Tous mes entrainements sur Strava</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🎙️ <a target="_blank" href="https://www.youtube.com/@UCLTPuHIrSFc7sXCE9ywEqfA">Le podcast Sans Limites</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🎥 <a target="_blank" href="https://youtube.com/playlist?list=PLZPDblq_3FyJDxxjeYrGz1bI-V7iZUedC&si=CNz0Ey2EDFsuAuTY">Tous mes debriefs de course</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🔉 Le podcast Sans Limites en audio :</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://open.spotify.com/show/02rZn9BTsPh4gXDurFzrln?si=23c5e97db9f94d72">Spotify</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://podcasts.apple.com/lu/podcast/sans-limites/id1790471710">Apple Podcast</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://www.deezer.com/en/show/1001548901">Deezer</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://music.amazon.fr/podcasts/d7441feb-ba72-47b2-84fb-7cf96469e90a/sans-limites">Amazon music</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">__</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Retrouvez moi sur ma chaine YouTube <a target="_blank" href="https://www.youtube.com/beirontriathlon">Be Iron</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Instagram : <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/_be_iron_/">Richard | Be Iron</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">✉️ Pour toute demande de partenariat : <a href="mailto:richard@be-iron.com">richard@be-iron.com</a></p>
May 27, 2026
#21 Brice Maillard | L’âme française du Norseman
<p data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">J’ai rencontré Brice lors de ma participation au <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/nxtri/?hl=en">Norseman</a> en 2023. Brice est un athlète amateur qui s’est investit pour les athlètes français participants à cette course exceptionnelle et qui a réussi, au travers des années, à rassembler une communauté autour du Norseman.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Dans cet épisode, on parle de notre expérience durant cette course mythique, mais aussi du rôle que Brice a développé en se rapprochant de l’organisation du Norseman, des anecdotes touchant à cette courses et de triathlon, de manière générale.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Une discussion super sympa qui j’espère vous motivera à vous aussi tenter cette aventure !</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Vous pouvez suivre Brice sur son compte <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/_brice_maillard/?hl=en">Instagram</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">__</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🏊♂️🚴🏃🏻🔥 Tu veux optimiser ton entrainement et repousser tes limites ? J'ai créé Altrium, une application qui construit un plan d'entrainement optimisé autour de tes contraintes : <a target="_blank" href="https://www.altrium-coaching.com/">https://www.altrium-coaching.com/</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Pour découvrir la gamme de nutrition Pyrene, c’est ici et vous pouvez bénéficier de -15% sur votre commande avec le code BEIRON : <a target="_blank" href="https://www.pyreneperformance.com/en/collections">https://www.pyreneperformance.com/en/collections</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">__</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">📲 <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/_be_iron_/">Plus d'actualité sur Instagram</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🗓️ <a target="_blank" href="https://www.strava.com/athletes/richardbeiron">Tous mes entrainements sur Strava</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🎙️ <a target="_blank" href="https://www.youtube.com/@UCLTPuHIrSFc7sXCE9ywEqfA">Le podcast Sans Limites</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🎥 <a target="_blank" href="https://youtube.com/playlist?list=PLZPDblq_3FyJDxxjeYrGz1bI-V7iZUedC&si=CNz0Ey2EDFsuAuTY">Tous mes debriefs de course</a> </p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">🔉 Le podcast Sans Limites en audio :</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://open.spotify.com/show/02rZn9BTsPh4gXDurFzrln?si=23c5e97db9f94d72">Spotify</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://podcasts.apple.com/lu/podcast/sans-limites/id1790471710">Apple Podcast</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://www.deezer.com/en/show/1001548901">Deezer</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;"><a target="_blank" href="https://music.amazon.fr/podcasts/d7441feb-ba72-47b2-84fb-7cf96469e90a/sans-limites">Amazon music</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">__</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.</p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Retrouvez moi sur ma chaine YouTube <a target="_blank" href="https://www.youtube.com/beirontriathlon">Be Iron</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">Instagram : <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/_be_iron_/">Richard | Be Iron</a></p><p class="" data-rte-preserve-empty="true" style="white-space:pre-wrap;">✉️ Pour toute demande de partenariat : <a href="mailto:richard@be-iron.com">richard@be-iron.com</a></p>
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- What is Sans Limites?
<p>Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance.</p> <p>Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs.</p> <p>Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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