Åpenhet skaper muligheter. Snakk Om er en podcast for folk flest der ekteparet Bianca og Espen O. Simonsen snakker om temaer de mener det bør snakkes mer om. Dette være seg alt fra trivielle hverdagslige refleksjoner, til personlige, relasjonelle, og samfunnsmessige utfordringer.
Snakk Om
Claim This Podcastby Moderne Media
4.8(148 reviews)
504 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇳🇴
Podcast Overview
Åpenhet skaper muligheter. Snakk Om er en podcast for folk flest der ekteparet Bianca og Espen O. Simonsen snakker om temaer de mener det bør snakkes mer om. Dette være seg alt fra trivielle hverdagslige refleksjoner, til personlige, relasjonelle, og samfunnsmessige utfordringer.
Language
🇳🇴
Publishing Since
9/12/2016
1 verified contact email on file for Snakk Om
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 17, 2026
Ep 500 - Å tilgi seg selv
<p data-prosemirror-content-type="node" data-prosemirror-node-name="paragraph" data-prosemirror-node-block="true" data-pm-slice="1 1 []">Episode 500!</p> <p data-prosemirror-content-type="node" data-prosemirror-node-name="paragraph" data-prosemirror-node-block="true">I denne jubileumsepisoden snakker vi om noe mange av oss strever med gjennom livet: å tilgi seg selv.</p> <p data-prosemirror-content-type="node" data-prosemirror-node-name="paragraph" data-prosemirror-node-block="true">Vi utforsker hvorfor vi ofte holder oss selv ansvarlige for valg vi tok med langt mindre erfaring enn vi har i dag, hvordan dårlig samvittighet kan bli en tung byrde å bære, og hvorfor selvtilgivelse kan være en viktig nøkkel til både vekst og livsglede.</p> <p data-prosemirror-content-type="node" data-prosemirror-node-name="paragraph" data-prosemirror-node-block="true">Samtalen handler om høye forventninger, gamle historier, nye valg og hvordan vi kan slutte å rygge inn i framtiden med blikket festet på fortiden.</p> <p data-prosemirror-content-type="node" data-prosemirror-node-name="paragraph" data-prosemirror-node-block="true">Takk til alle som har fulgt oss gjennom 500 episoder av Snakk Om. <br>Vi gleder oss til de 500 neste. </p> <hr> <p><strong>Fortsett samtalen!</strong></p> <p><strong>Bli en del av vårt Pratmaker Community!</strong> Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.</p> <p>Les mer, og bli en del av gjengen på <a href="http://www.gjorenforskjell.no/podcast">www.gjorenforskjell.no/podcast</a></p> <p>Følg oss gjerne på Instagram <a href="https://www.instagram.com/highfivecouple/">@highfivecouple</a>, eller våre personlige profiler på <a href="https://www.instagram.com/bianca.simonsen/">@bianca.simonsen</a> og <a href="https://www.instagram.com/espen.o.simonsen/">@espen.o.simonsen</a></p> <p>Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>
June 10, 2026
Ep 499 - De viktigste valgene
<p data-start="2865" data-end="2918">Hva er de viktigste valgene du har tatt i livet ditt?</p> <p data-start="2920" data-end="3196">I denne episoden reflekterer vi over hvordan livene våre formes av langt mer enn de store avgjørelsene. Vi snakker om betydningen av menneskene vi omgir oss med, verdiene vi styrer etter, og hvordan valget om å være tro mot seg selv kan påvirke både små og store beslutninger.</p> <p data-start="3198" data-end="3385">Dette ble en personlig samtale om frihet, identitet, relasjoner og retning – og kanskje også en invitasjon til å stoppe opp og reflektere over hvilke valg som virkelig betyr mest for deg.</p> <hr> <p><strong>Fortsett samtalen!</strong></p> <p><strong>Bli en del av vårt Pratmaker Community!</strong> Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.</p> <p>Les mer, og bli en del av gjengen på <a href="http://www.gjorenforskjell.no/podcast">www.gjorenforskjell.no/podcast</a></p> <p>Følg oss gjerne på Instagram <a href="https://www.instagram.com/highfivecouple/">@highfivecouple</a>, eller våre personlige profiler på <a href="https://www.instagram.com/bianca.simonsen/">@bianca.simonsen</a> og <a href="https://www.instagram.com/espen.o.simonsen/">@espen.o.simonsen</a></p> <p>Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>
June 3, 2026
Ep 498 - Relasjonell regnskapsføring
<p>Relasjonell regnskapsføring handler om noe mange av oss gjør uten å tenke over det.</p> <p>Vi samler på gamle skuffelser, teller hvem som har tatt kontakt sist, husker tidligere feiltrinn eller bruker gamle hendelser som bevis når nye konflikter oppstår.</p> <p>I denne episoden utforsker vi hvorfor dette skjer, hva som kan ligge bak behovet for å holde fast ved slike historier, og hvordan det påvirker relasjonene våre.</p> <p>Er relasjonell regnskapsføring et forsøk på å bli forstått? Eller kan det være med på å skape større avstand mellom mennesker?</p> <p>En samtale om forståelse, kommunikasjon, sårbarhet og hvordan vi kan møte hverandre med litt mer nysgjerrighet.</p> <hr> <p><strong>Fortsett samtalen!</strong></p> <p><strong>Bli en del av vårt Pratmaker Community!</strong> Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.</p> <p>Les mer, og bli en del av gjengen på <a href="http://www.gjorenforskjell.no/podcast">www.gjorenforskjell.no/podcast</a></p> <p>Følg oss gjerne på Instagram <a href="https://www.instagram.com/highfivecouple/">@highfivecouple</a>, eller våre personlige profiler på <a href="https://www.instagram.com/bianca.simonsen/">@bianca.simonsen</a> og <a href="https://www.instagram.com/espen.o.simonsen/">@espen.o.simonsen</a></p> <p>Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>
504 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Relasjonspodden
Relasjonspodden/Acast
Overskuddsliv
psykologspesialist Liv Selland
Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Level Up med Anniken Binz
Anniken Binz
Helsetipspodden
Annette Løno
Hverdagspsyken
The Human Aspect
Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
Core Balance & Bauer Media
Hjernesterk
Moderne Media
Foreldrerådet
Simpl & Acast
Pengesnakk
Moderne Media
Sunn Økonomi
Silje Sandmæl/Acast
SinnSyn
Psykolog Sondre Risholm Liverød & Acast
Hennes Verden
ANTI og Bauer Media
Synnøve og Vanessa
Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø
Snakk med Silje
Silje Schevig og Moderne Media
Deep-dive analytics for Snakk Om
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Snakk Om?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.