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Leichtathletik
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Leichtathletik auf meinsportpodcast.de – Höre hier alle Podcasts zur Leichtathletik. Ob Laufdisziplinen, Sprung-, Wurf- oder Mehrkampf, Andreas Thies bietet dir an dieser Stelle alle Infos zu den wichtigsten Disziplinen der Olympischen Spiele. Abonniere jetzt diesen Podcast-Feed und erhalte alle Podcasts zu Deiner Lieblingssportart. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
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August 9, 2026
Kannst du das Warm-Up weglassen?
Gehörst du zu den Kaltstarter:innen, die direkt vor der Haustür losballern, oder schwörst du auf ein ausgiebiges Aufwärmprogramm? Wir werfen einen Blick in die Sportwissenschaft und klären, wann ein Warm-up wirklich sinnvoll ist und welche besondere Rolle das beliebte Dehnen spielt.Foto: Canva/ halfpointMusik: No ExcusesHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!Spare bei LAPONDO 20% auf alle Shokz-Modelle mit dem Code "running20"! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. <br><p><br> <br /> Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.<br><a href="https://www.podcastbu.de/" target="_blank">www.podcastbu.de</a> - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.<br><br>Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?<br>Dann schaue auf <a href="https://kostenlos-hosten.de" target="_blank">www.kostenlos-hosten.de</a> und informiere dich.<br>Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der <a href="https://podcastbu.de" target="_blank">Podcastbude</a>.</p>
August 6, 2026
Stadt vs. Land: So gleichst du Trainingsdefizite aus - mit Prof. Dr. Christoph Zinner
➡️ Werde Physiorelax®-Produkttester:in!https://www.physio-relax.de/physiorelax-produkttester?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=achilles_runningAsphalt-Dschungel mit Ampel-Stopps oder einsame Schotterwege ohne Straßenlaternen? In dieser Folge vergleichen wir das Laufen in der Stadt mit dem Laufen auf dem Land. Mit Sportwissenschaftler Prof. Dr. Christoph Zinner sprechen wir über die pyhsiologischen Unterschiede, den mentalen Fokus, Abgase vs. Höhenmeter und über die Abweichungen in der Hitzeanpassung beim Sommertraining. Außerdem erfährst du, wie du dein jeweiliges Terrain perfekt für Trainingsreize nutzt und Defizite mit ein bisschen Kreativität ausgleichst.(00:01:36) - Intro Ende(00:14:20) - Land- vs. Stadt-Läufe(00:22:23) - Hitze, Abgase und Hauptstraßen(00:28:28) - Schwankungen der Laufparameter(00:33:50) - Gibt es unterschiedliche Bewegungsmuster?(00:47:14) - Trainingstipps für Stadt und Land(00:56:30) - Regeneration ...<br><p><br> <br /> Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.<br><a href="https://www.podcastbu.de/" target="_blank">www.podcastbu.de</a> - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.<br><br>Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?<br>Dann schaue auf <a href="https://kostenlos-hosten.de" target="_blank">www.kostenlos-hosten.de</a> und informiere dich.<br>Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der <a href="https://podcastbu.de" target="_blank">Podcastbude</a>.</p>
August 2, 2026
Die VO2max-Falle: Warum sie dich nicht schneller macht
Die VO2max gilt als der heilige Gral für deine Laufperformance. Aber ist sie womöglich ein überschätzter Parameter? In dieser Folge räumen wir mit Missverständnissen rund um die VO2max auf, beleuchten den genetischen Einfluss und zeigen dir, welche Faktoren oft entscheidender sind als die VO2max auf deinem Laufuhr-Display.Foto: Canva/Jacob LundMusik: No ExcusesHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!Spare bei LAPONDO 20% auf alle Shokz-Modelle mit dem Code "running20"! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. <br><p><br> <br /> Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.<br><a href="https://www.podcastbu.de/" target="_blank">www.podcastbu.de</a> - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.<br><br>Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?<br>Dann schaue auf <a href="https://kostenlos-hosten.de" target="_blank">www.kostenlos-hosten.de</a> und informiere dich.<br>Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der <a href="https://podcastbu.de" target="_blank">Podcastbude</a>.</p>
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